從傳統的心理學領域,走向靈性傾向的談話工作,
覺得自己彷彿順著一股更大的流前進,柔順輕鬆投入而積極,
在這過程中,我逐漸喜歡用抽占卜卡的方式,來協助自己或助人。
我家裡有幾副卡,原本只打算當玩具,以遊戲心使用,
但最近它們常能讓我在很簡短的談話中,陪伴妹妹或朋友的時刻,
簡單地,帶我們回到一更大的覺察。
今天,我想介紹一副卡,〈漣漪卡〉(註1)
漣漪卡,是我手邊,最陽光可愛,充滿正向能量的占卜卡
一副排共48張,裡頭有48組正向信念。
基本上,這是一副,信念卡。
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抽卡要怎麼抽?
你可以用眼睛選一張喜歡的圖案(剛接觸的人)
或閉上眼睛用手摸一張卡(尤其是使用很多次的人)
問什麼?
可以為今日抽一張需要的信念
可以為某件事抽一張所需的態度
比方說,有人問,我的老婆很情緒化,那我可以幫她抽嗎?
我會說,你這樣問:
我可以用什麼態度,面對我老婆的情緒化?
我可以在老婆情緒化時,用什麼信念來支持她?
在我無法忍受她情緒化時,我可以用什麼信念來支持自己?
比方說,有人問,我選擇男友A,還是男友B?
那你可以這樣問,抽四張牌
若我選擇男友A,我可以擁有最棒的是什麼?
若我選擇男友A,我要面臨最大的挑戰是什麼?
若我選擇男友B,我可以擁有最棒的是什麼?
若我選擇男友B,我要面臨最大的挑戰是什麼?
也就是,抽牌之前,你得具體化,你所需要的焦點,
然後,進入內在,與那個焦點聯繫,在開始抽牌。
漣漪卡,其實是個很棒的禮物。
你可以買一副牌送給人,也可以抽一張牌,將它當成祝福送人。
比方說,上述那個老公,可以這樣做:
我想送一張牌,祝福我的太太,關於她自身的情緒。
或是,
我的朋友…,最近他心情低潮,我想送他一張牌,請讓我抽出最適合他的牌。
或是,
我的孩子,今天要考試了,我想送他一句話鼓舞他,請幫忙。
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傳送漣漪卡的人叫做漣漪人,是全球有串連的喔(註1)
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若你自己抽到一張卡,比方說:
•I am personally accountable for what I am and what I do.
我對作一個真實的我和我的行為完全自行負責。
這張卡,還可以怎麼樣,讓這信念,更為我所吸收呢?
你可以做正向冥想。
冥想:
也就是,你可以找一個你認識的(甚至是電影中的主角),他的人生信念最符合這個樣子。 然後在心中觀想他/她,慢慢地,吸氣,想像自己也如同他一樣,擁有這樣的人生信念與態度。
然後你想像,在你詢問的問題中,你正在使用這態度活著,會有些什麼正在發生的情景? 具體的,如同已經經驗一般地,去享受與感受。
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嗯! 這是我想要分享出去的,簡短的生活小撇步。
謝謝你們,讓我感受到有個分享流通的管道。
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註1:
漣漪卡是肯夢概念專賣店的附加商品,很可愛的一副牌。
http://www.oneness.com.tw/allbranch.html#a5
漣漪卡的英文網站:
http://www.thirdthinking.com/ripplecards/index.html
還有剛出版的漣漪詞一書
http://www.eslitebooks.com/Program/Object/BookCN.aspx?PageNo=&PROD_ID=2680242861003%20

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