想想看，你習慣告誡你的小孩什麼？
「要唸書，不然以後賺錢辛苦！」
「看什麼電視，還不去作作業！ 電視裡又沒有黃金。」
「我這麼辛苦賺錢都是為了你，你要認真唸書！」
這是我們慣常的思路：
唸好書，讀個好學校，找個好工作，找個好對象，然後有個好家庭，
接下來就是好好培養小孩，讓他們繼續能念好書。
放眼望去，你看到什麼現象？
有多少比例的人，像上面寫的這麼順？
那些極少數的人很幸運，一路”好好”地上來，
他們心裡真心感恩滿足快樂的，又有多少？
當你心裡只想要”好”，只認同世俗眼光的好，
那麼，那些無法擠入這個窄門的孩子，
他們如何看自己？
他們會覺得自己不夠好，
不夠努力，不夠聰明，不夠帥，不夠…….
因為他們的父母，經常對他們失望。
因為他們的父母，心裡也覺得自己不夠有錢，不夠有學問…..不夠好。
這是一個負向的遺傳，
代代相傳。
今天，你要知曉的是，
最重要的遺傳，甚至會延續到下輩子，
是那些”負向眼光”—-”我不夠….”,”我不行…..”的內在聲音。
而你，身為父母，能傳給孩子最好的，就是
“接納與愛”的態度，
清晰的”永恆價值觀”，
和”讓孩子為自己的生命負責”的信心。
要給出這幾個東西，當父母的你，必須自己先回到這裡。
回到哪裡？
回到你的心，回到”擁有無條件之愛”這顆心，
你要學會分辨，
平日的你，大多時候沒有從心出發，而是被憂煩的腦袋牽著走。
你的心很寧靜，他不會憂煩，
若你以為心在憂煩，
那是你的心，被憂煩的心思所創造的負向情緒能量給遮蔽住了。
因此，要回到”擁有無條件之愛”的心，
需要，穿越重重負向情緒的遮蔽，
需要，聆聽那內在無聲之聲，
無聲之聲，是和諧的感受，是讓你安在信任的。
若你無法感受到和諧，安在，與信任，
那就是，你被憂煩的腦袋牽著走，
在那個時候，請
不要作重大決定，
不要管教小孩，
不要繼續被牽著走。
憂煩的時候，唯一需要的，就是「停下來，好好愛自己」
你一定曾經這樣想：
等我退休了，我會好好愛自己，帶自己去旅行，
等孩子長大了，我就可以悠閒過日子，也許可以去喝下午茶，當義工，
等我這個工作忙完了，我一定要好好休個假！
這些聲音，說得好像，
「愛自己只可能在未來發生」
「愛自己得先要，現在的自己苦撐下去」
我們心中有太多焦慮與恐懼了，
所以我們無法停下來，
你知道，愛自己的秘密是什麼嗎？
就在現在，愛自己，只有現在能發生！
愛自己很簡單，
就是，停下來，感覺你的呼吸，
舒展一下身體，讓自己氣脈順暢，
然後，聆聽內在的寧靜，把心中的愛打開。
若無法寧靜，無法打開，
那就，作穴道敲擊，以及「回到當下的觀照」
一旦你回到當下，就更有機會，寧靜下來，發現愛。
用心聆聽寧靜，把愛找回來。
♡
「把愛找回來」也是一部電影的名字，
電影中的小男孩，一出生就被祖父送到孤兒院，
因車禍而被迫產的母親，毫不知情，認為自己腹中的孩子在車禍中喪生。
這孩子，在一片田野的孤兒院中長大，
他每日都在聆聽，
聆聽周圍的聲音，聆聽風聲、聆聽空氣聲、聆聽光的聲音，
周遭的世界，所有的聲音，在他心靈的耳朵聽起來，就是和諧的韻律。
這孩子深深相信，他的父母一定會找到他，
只要他把這些和諧美妙的音樂，傳出去，他的父母就會聽到，他們就能團聚。
孤兒院的孩子們，每個人心中都有傷口，
有人無法容忍，這麼純淨信任愛的人，
他們試圖欺負他，要他不相信愛，不相信能找回父母。
最後，他決定，「我的父母可能走失了，如果他們找不到我，那我就去找他們」
於是，這孩子聆聽月亮的聲音，
月亮跟孩子說：「跟著音樂走」
這孩子跟著音樂走，來到了繁華的紐約。
一個純真的小孩，到了龍蛇混雜的紐約，會發生什麼事呢？
這是心智正常的父母，都會擔憂的景觀。
這孩子也的確長得過於天真，
他什麼遮蔽也沒有，什麼包裝也沒有，
他有著最純真的指引，就是「聆聽音樂」
在電影中，我們會看到，音樂會帶他到什麼樣的地方。
電影的劇情裡，有著無數的同時性，
由於孩子的出走，像是能量也打開了，
孩子的祖父臨終前，透漏了這秘密，
孩子的母親也出發到紐約尋找兒子。
孩子的爸爸，
毫不知情，11年來一直在傷痛中，深深懷念著當年邂逅的奇遇，
也決定面對傷痛，出發去尋找他所深愛的女人。
♡
我要你在這部電影，看見，
「這孩子所作的每個決定，都不是正常的父母，正常父母的心智，會許可的事情。」
如同，你的孩子，無法得到你正常心智的支持，
慢慢地，他們的耳朵也被遮蔽，他們也迷失了。
要小心，
在這裡，我所說的支持，不是順從孩子，而是，在每個時刻，都給出寧靜的愛。
你可能會說，那是電影，我的孩子的父母就在身邊，
我的孩子也沒有電影中的小男主角，那樣的音樂天份！
是嗎？
是嗎？
是嗎？
你確信，你與孩子在一起時，你真的在嗎？
你確信，你的孩子沒有天賦嗎？
所謂真的在，是你的頭腦安靜下來，沒有吵雜的聲音了，
於是，你能聽見孩子，看見孩子，
你能夠不被煩憂牽著走，聽見內心寧靜的聲音，
不給指責，不給抱怨，沒有失望，沒有害怕，
你給出，一個，很專心而寧靜的陪伴。
每個孩子都有天份，
這天份不一定要外顯，像個天才。
這份天份，都跟愛與和諧有關。
我的小女孩3歲，我認為，她的天份有一種質地，就是帶來真實與快樂，
我的兒子7歲，我認為，他的天份有一種質地，就是帶來安在與和諧。
我的女兒認字很慢，她到現在數數的概念都還沒有，
我的兒子認字很快，數學也有天份，但他3歲時，愛哭脆弱到不行。
但他們都是天使，
要在3歲或7歲的孩子身上，還能看見天使，容易多了，
至少比，在國中生或高中生身上，看見他們內在的天使，更容易，不是嗎？
是啊，所以，你就要更回到你的寧靜，更用心去聆聽，
你才能聽見，來自愛的聲音，這聲音，來自你的心海，愛的源頭。
你才能看見，在已經沾染了許多世俗紛擾，心中有挫折與憤怒的孩子的內心深處，
依然有著天使的純真與寧靜。
這對你當然很難，而且，你認為自己做不來。
你能相信，一個寧靜的微笑，比訓話10分鐘還有管教效果嗎？
這就是我今天想要給你的禮物，
「如何回到自己寧靜的心」。
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