那天，我們做了個小實驗。這實驗還沒有被反覆驗證，也還沒測試到別的團體，實驗設計也不後嚴謹，然而，卻非常有趣，值得思考。
那天，我給孩子做O型環測試（屬於肌力測試的一種），測量的項目是，「我愛我自己」和「我討厭我自己」。 O型環測試，屬於肌肉能量測試的一種，當結成O型的大拇指和食指很難被掰開，非常有力量時，代表，所陳述的句子，在身體能量部分，為真。
測試的結果很有意思，有些孩子「我討厭自己」為真的程度大於「我愛自己」，有些孩子則反過來。
於是，實驗開始了。
我讓孩子們在一旁自由玩耍，接著，邀請大人們在另一半的空間，私下，把平日對孩子的擔憂和不滿，努力地誇張地，大肆批評一番。 因為環境的音量很大，一旁的孩子玩耍，笑聲震天，所以，在此音量背景哄拖之下，大人們私下說話的內容，完全是無法辨識的。
有趣的是，沒有預期地，當我從玩耍的孩子國晃到誇張批評的大人國時，整個身體的肌肉都緊縮了。 那是我的身體本能，對於負向能量的反應。 也就是說，即便是誇張演出批評的樣子，整個空間，還是瀰漫了負向的能量。 為了評估這是否屬實，我一次次跨出又跨入，測試看看，是屢試不爽的，在孩子國那邊，我的身體非常擴展而放鬆，而在大人國那邊，我的身體內在感受到一股保護自己的盔甲，逐漸形成。
大約批評了10分鐘左右，我讓大人們又回去測試孩子的O型環，發現：「孩子們在”我愛自己”和”我討厭自己”，兩項目，都分別變強了，然而，大部分的孩子，在”我討厭自己”都變得非常非常強。」
這結果，真是讓人震驚。
我會這樣解釋，這些孩子經過玩耍後，整體肌力都變強了。
然而，大人的評斷，或是，大人的緊張，會讓自己的孩子，在「我討厭自己」這個內在感受，越來越真。
閱讀到這裡，親愛的讀者，有沒有要深呼吸一下？
讓我們深呼吸一下，繼續來看實驗的後半段：
接著，我讓大人們，自由自在，更專注與集中精神，跟同組的夥伴們說：「我的孩子真的很棒，我很欣賞…..很放心…..很讚嘆….」同時，我要聆聽者的大人，無論對方說什麼，都說：「是。」
家長們的反應很有趣，他們大大鬆了一口氣，好開心喔！
這讓我明白，原來，剛剛整體氣氛的緊張，不只是批評的能量，還有，真是難為這些大人們了。 有幾個大人，平日都是正向鼓舞的，到了這時候，要他們批評，還真是讓人緊張。
經過，不到10分鐘的讚賞時光之後，我們又回到肌力測試。
這時，清晰的結果出來了。
孩子們的「我討厭自己」的O型環力道，全部都消解了。
當孩子說：「我討厭自己」時，力道變得很弱。
這是什麼意思？
我會做這樣一個推論：「當孩子被讚賞鼓舞的能量包圍，即便是身後的悄悄話，就不需要討厭自己了。」
也就是，大部分的這些孩子，內在都有愛自己也有討厭自己的部份。
在一種充滿和樂和接納的氣氛中玩耍，能支持孩子，讓愛自己的部份，增強。
而父母在身後的批評，會增強孩子內在討厭自己的部份。
然而，當父母真誠放鬆歡喜稱讚孩子（尤其是經驗要故意批評之後，那些擔憂能量也被釋放了），孩子就不再需要討厭自己的力量了，他可以放鬆地，無需抓住討厭自己的控制力量。
這個實驗，雖然不嚴謹，卻是一個很有意思的嘗試。
我鼓舞家長們，如果內在對孩子有批判的能量，要用愛消化後，說出事實。
面對孩子討論，並說出事實，重點是，要讓孩子有改變的行動力量。
同時，要經常讚賞孩子，大方地，慷慨地。
未必每次都要當著孩子的面，背著孩子的讚賞，也是很有鼓舞力量的。
最後，創造一個和樂分享的氣氛，讓孩子持續自由玩耍，這是孩子最根本的力量來源。
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