1995年日本神戶大地震，32萬人房屋受創，4萬多人受傷，6千多人身體死去….
2000年，日本暢銷小說家村上春樹，創作了「神的孩子都在跳舞」這短篇小說集，10篇故事中有5篇說的都是地震相關的人事物，村上春樹寫的不是受災人，而是，地震外圍的日本人，小人物的生活與關係，原本還能好好活著的生活，因為地震的震盪，那些底層的沒有面對的，虛無的存在意義的追尋的，都冒上了檯面。 這些受震盪的心靈因而有了生活的變化，可能是忽然想要離婚，可能是報復心、虛無與平凡感…都被震到檯面上了。 這些人性的陰影和陰暗，正如地震把無常的陰影震到檯面上來，這打開的追尋之旅要怎麼進行，怎麼找到意義？ 村上春樹的小說，是不能轉述的，只能朗讀，透過字句，進入他的心靈現象場。 而最讓人著迷的題目，「神的孩子都在跳舞」，這神的孩子是誰？ 故事中的男主角，名字叫做”善也”，父不祥的孩子，「我的爸爸是誰？」 純真的孩子問媽媽。 媽媽總是說：「你的爸爸，是天上的那個。」 於是，小男孩的善也，內心相信，自己就是神的孩子。
2005年，出版了四張專輯的五月天正值他們創作的頂峰期，創作了同名專輯：「神的孩子都在跳舞」這5個充滿飛揚氣息的年輕人，和中年的村上春樹不同的是英文翻譯，小說的英文翻譯是：「All God’s children can dance.」 而專輯的英文翻譯則是「Falling Angles with Flying Soul」 很阿信個人宣言的倔強，很創作家夢想的約翰藍儂都誕生於這張專輯。 而村上春樹的虛無感在「晚安地球人」則說出了被飛彈威脅，環保憂患意識的危機感。 「讓我照顧你」則回應了，人與人之間的溫度。
2014年八月，人在美國修行，剛從搬家的餘震中喘息的我，被基金會的秘書追逼「九月份的演講海報」。 七月，我整個人在搬家，當所有的雜物都從櫃子收納盒中攤開在客廳的歲月，有如地震般滿目瘡痍。 要整理出新的格局，正如同要整理出新的我一樣。 從親職講座到靈性講座，從心理治療到靈性老師，我需要整理的大概念也像搬家的拆箱重整一樣，正翻飛地充滿我。 演講海報？？？ 給我一張圖片呀，給我一個標題，親愛的神，我這樣祈禱著…… 然後，我輸入關鍵字，”Heavenly home”和”God’s children”，google化身為神的通道，回應了我。 一張藍天的彩色氣球房子，以及「神的孩子都在跳舞」串起了我演講的流，創作泉湧，六週的主題很快就定好了。
九月份，要準備演講的我，又困住了。 覺得千言萬語不知從何說起。 在內心很篤定的我卻一下子找不到怎麼傳遞。 想說的在我心中，像是上好的食材花了我靈魂幾千年來準備，然而，根據觀眾的喜好與胃口能烹調出爽口而易消化的知識，卻需要創作者的靈感，需要投入人間的時間來準備…. 給我一部電影來詮釋嗎？ 然而，這是我第一次，找不到電影。
「神的孩子都在跳舞」的第一場，「我們都是神的孩子」這題目，多簡單又多麼難呀。於是，我探尋最深的自己，祈禱著：「親愛的大地母親，我是為你而說的，是否，現在的你，也有如我一樣，神聖的本質已經在核心了，然而，地表，竟是千頭萬緒，千瘡百孔….人類意識的殘渣與神性之光的合一與展現，其實已經火速進行了。」 似乎，要帶領人們回到神聖意識，並讓自己能活出自己的神聖意識，最重要的，是每個字，每句話，都在自身的神聖連結的源頭之中。 透過連結我的源頭，為自己來寫這份講義，是個最好的鼓舞。
為了找故事來詮釋概念，忍不住我去看「上帝之子」，然而，這電影雖然有幾幕很動人，也清晰地言明上帝之子的重大連結，然而，故事的時空背景在2000多年前的人類歷史，在那裡，耶穌與神連結，而這世界的意識，卻還在各種我們被綑綁住的舊有的意識中，人們被權力結構箝制住，因而恐懼和慾望主導了許多決定。 電影中，黑暗與光明似乎是對比的，放在我們這個時空，實在難以詮釋「我們都是神的孩子如何活在2012之後的時空。」 於是，我轉而尋找村上春樹。 這日本的中年男子，是勇於面對人性虛無和陰影的勇者，在他的文字中，沒有逃避過人性的慾望和影子，卻也從沒有被淹沒，總會在虛無中，用吉光片羽的當下領會，帶入生命的顏色，而讓主角有繼續活下去的勇氣。
我認為，村上春樹的文字，更可能描繪出這個時代，這個當下，神性意識活在人類的身體裡，而我們這個身體以及意識，同時存在著樹百億年來人性的種種意識，以及動物演化的歷程。 「我們都是神的孩子」這句話在每個人的內在，以不同層次的現實呈現。 對很多人而言，這是個哲學假設，是呀，我知道，我知道。 然而，當我們把放大鏡看到他們的生活時，卻知曉，在日常生活的每個言行裡，他們依然生活在生命短暫物質生活重要的前提下。 我說，「神性存在於其內，是個潛能，卻不是已經被活出來的元素。」 我會說， 「領導能量是什麼？」 是這場演講的主旨。 「我們是神的孩子」對很多走靈性道路的人，則是個非常願意擁抱的真理，是個非常浪漫的想法或感受，「我是獨一無二的」在閱讀文章在好端端的表達時是這樣，然而，當內在還沒有完全整合的時刻，在許多挑戰浮現上來的時刻，如何讓神性意識，在真實生活中成為推動的力量，則是修行的下一個重要目標。
神的孩子都在跳舞，善也活到了青春期，就無法滿足於，「我的爸爸是上面的那個」這個說法，「我的爸爸在哪裡」成了他生命中的一個奇妙的空點，因為沒有東西填充，因而變得很奇妙，既是空虛又是奇異點。 媽媽終於說出了事實的面向，那是媽媽在二度墮胎後，開始跟幫她做此手術教導她要避孕的醫生交往起來。 這個自認避孕滴水不漏的醫生，不肯相信這孩子是他的，而善也的母親，也在此被打擊，因而想要自殺。 後來，是牧師田端勸說這年輕少女，她說：「既然都嚴格避孕了，妳還會懷孕三次，妳能說這是偶然嗎？ 三次，是上方的意思，是”上方”要你懷下這孩子的。」 母親說起了這生物上的父親，是個右耳垂被狗咬掉的男人。
小說的一開始，善也墜落在自己的虛無中，要去上班嗎？ 昨夜的素醉與頭痛….. 雖然遲了一個上午，善也還是決定去上班，而在電車上，他看到一個右耳垂不存在的男人，於是，開始了他的追逐之旅。 到底善也在追逐什麼呢？ 曾經，善也相信天上的那個就是自己的爸爸，然而，他的理性和身體需要一些證明，於是，熱愛棒球的他，祈禱，上面的那個，可以讓我接住給從來接不住的高飛球嗎？ 然而，善也手往上舉，球並沒有自己飛到善也的手套裡。 對比的是，上帝之子這部電影，在詮釋五餅二魚的場景，當耶穌把空的魚籃餅籃往天上舉時，天上的父讓籃子充滿了魚和餅。 如果在祈禱當時，善也真的接住了球，那善也的人生有什麼不一樣？ 然而，善也的生命，就是在這樣的懷疑與尋找中前進。 他尾隨了那個男人，不可思議的尾隨，追到死巷，鑽過一個小洞，他竟然來到了一個棒球場，空無一人，而天色也暗了。 這個男人消失無蹤。
就這樣，來到這陌生的棒球場，但男人的影子一失蹤後，一連串行為的重要性就像配合著那個一樣，在他心中突然變得不明確了。 意義本身已經分解掉，無法復原了。 就像過去能不能順利接住外野高飛球，對他來說是個攸關生死的重大懸案，然而，那終於變得不再重要一樣。
善也問自己：「我過去到底對這件事追求什麼呢？ 我是否想要確認已經在這裡的類似聯繫之類的東西？ 希望被編進之一個劇本之中，被分派到一個更完整的新角色是嗎？ 」 善也想：「不是這樣，我所一直追逐的，也許識相我自己所抱有的黑暗的尾巴之類的東西吧！ 我碰巧看見了那個，於是追蹤下去，抓得僅僅的，並且，最後再耕身的黑暗中被放掉。我也許在也不會看到那個了。」
就在這個奇異的棒球場，在過去黑暗的尾巴忽然空掉的瞬間，善也站上投手板，往事回憶翻湧…. 他開始跳起舞來。 他在投手板上試著團團轉著兩臂，腳也配合著有節奏地往前踏一踏，往旁邊伸一伸。 這舞蹈班的動作繼續一會兒之後，身體逐漸暖和起來，作為生物體器官的正常感覺回來了。 頭痛也幾乎快要消掉了。
對我而言，這是個沒有過去和未來的重生時刻，在這個時刻，他完全專注在這個當下，…. 閉上眼睛，一邊感受著白色月光照在肌膚上，善也一個人開始跳起舞來。 深深吸氣、吐氣。因為想不請配合心情的適當音樂，於是，配合著風吹草動和雲的流動跳。 中途，好像有人看他跳的感覺。 善也可以清清楚楚地感覺到，在某人視野中的自己。 他的身體，肌膚，骨頭感覺到這個，但這都無所謂了。 不管是誰，想看就看吧！ 神的孩子都在跳舞啊。
….. 身體畫出幾個圖形，有變化，有即興….韻律中有韻律，韻律間有看不見得韻律….. 各種動物巷影子畫般悄悄地躲在森林裡。 其中混合著見都沒見過的恐怖野獸。 他最後能夠穿越那森林嗎？ 但他並不害怕，因為那是在我自己心中的森林。 是以我自身造型出來的森林。
在村上春樹小說中的善也，和耶穌不一樣的，是他是個平凡人，他心中有個森林，其中混合著見都沒見過的野獸。 過去，在這領悟前，他生活在森林中，被野獸追逐著…. 而此刻，他知曉，那是以自身造型出來的森林。 能穿越那森林嗎？ 他不害怕。
耶穌是個象徵，是個原型，是我們內在擁有的一部分。 而同時，當個平凡人，最美妙的是，我們內在同時有著黑暗森林，有著野獸，有著各種奇特或奇妙的造型。 在「上帝之子」的電影裡，黑暗在外，是迫害耶穌的猶太祭司或羅馬提督或是宣判他死刑的無知群眾…. 而在現代，黑暗雖然依然在外，在強權的結構，在吃人的金錢遊戲，在壓迫人的世俗慾望競賽…..然而，重要的是，若我們內心沒有黑暗，也就不會跟著勾上。 而我們內心之所以有黑暗被勾上，是因為一個更大更大的理由。 這些黑暗，也想要被愛，也想要回到光中。
在「上帝之子」的電影中，讓我非常動容的，是在長達60分鐘的逮捕審判和酷刑的苦路之後，渾身是寫的耶穌，往上面祈禱說：「天上的父啊，請原諒他們，因為他們不曉得自己在做什麼。」 這是一份慈悲大愛，以一個世人眼中看到的無辜而受罪，對他不是重點。 重點是，透過這過程，他把原諒和愛，把上方的光，祈禱到這些人類的黑暗行為之中，於是，在能量層次，他為我們帶走了許多人類承擔在潛意識在社會結構中的業力。 愛自己，愛自己，愛自己，愛你的鄰居，愛你的鄰居，愛你的鄰居，愛這個片刻，愛這個當下，無論是什麼，就愛它，就愛它。 這是，這十年來，站在基金會所主辦的演講季的講台上，我反覆著，用一百比喻，說一千個故事，所要傳達的。
然而，這次，我回到，「如何做？！」 如何做？ 以前，敲穴道，唱歌，頂禮，點蠟燭祈禱，使用鮮花做曼陀羅….這些，都依然有幫助，都依然有支持。 然而，我更想問，有沒有一個，是今年我們可以練習的？
我寫下了這場演講，一個給自己的筆記：
你活著嗎？
你好好活著？
還是你只活著一半？
沒有好好活著的一半，在做什麼？ 做著擔憂的夢？ 拼命工作不開心而又騙自己說無力？
你正在愛著嗎？
你因動身體因而感到快樂？
吃東西時有吃到味道，有感動，有被滋養嗎？
那些僵硬的肌肉，那些感受不到的情感，那些一直緩慢流動的能量，在做什麼？
藏著擔憂和挫敗嗎？ 還保存著家族業力嗎？ 或是，還沒有從小時候跌倒的驚嚇中釋放出來？
你的領導能量為何？
神性意識是你最恆常的領導嗎？ 還是責任？ 抑或創作渴望？ 慾望？ 成功的盼望？
你的神性意識是否活在身體中？ 抑或，在遙遠靈魂的星空中？
你有覺知的活著嗎？
你的身體在跳舞嗎？
在工作或休息時，在當父母或孩子時，在賺錢或花錢時，在健康或生病時，你在宇宙韻律中嗎？
跳舞的意識──清醒的身體，快樂和律動的活著。
即使生氣都能在律動和清醒的身體中。
即使罵孩子都還記得先回到律動與清醒中。
即使做著只是為了活口的工作也要回到律動與舞蹈中。
這是讓神聖意識勝利的時刻，時刻就是現在，就只有這一刻。
還會有一次地震嗎？
還會有一次颱風嗎？
還會有一次嚇人的癌症篩檢的指數嗎？
就是這一刻，神聖的意識在裡面醒來，不是安靜坐著的靜心，而是起來跳舞。
對我而言，神性意識，最純淨的狀態，的確是那些聖者所展現與我們的。 佛陀的教導，耶穌的教導。 是最純淨的狀態。 佛陀所展現的那般的空性，與，耶穌所展現的那樣撼動人心的愛，其中一個重要的關鍵是：”detached”。 attached 就是附著，附上，附加檔案叫做Attachment。 而de─則是反過來，解除，解脫，放下，不再附屬了。 佛家說的是離世，在現代的實踐中，並不是要到深山生活，而是，我們活在這個世間，然而，我們的意識，需要留在空性中，不要與之attached. 耶穌的愛，對於迫害他的人依舊為他們祈禱，這樣的愛，真的不是”人”所做得到的。那需要我們detach from our ego. ego，是我們的小我，是有著許多記憶與限制，創造力與渴望的我們，也是善也說的那片森林。 要能愛著萬事萬物，真的不是人做得來的，而是我們的神性。 神性是我們的本質；而人性也是我們的一部分。 而我們要練習一千次一萬次，上百上千直到一萬個小時的，是我們的自由移動，而最後，穩穩堅定地，和ego脫勾並用我們的愛去關愛那個會生氣會憤怒會擔心會自我懲罰的”我。”
對我來說，「同時存在」是最高的敬意。 教導我最多智慧的Milton Erikson，以及Stephen Gilligan老師的，一直在說著「並存」或是「運用」的概念。 而能支持我們在神性與人性之間運行的，就是呼吸和律動。 我們需要回到自己的呼吸，去感覺，然後，回到身體，來律動。
試試看，先給我一個你最討厭的項目，最害怕的也行， 最受不了的也好，或是最擔心的也沒關係。 說出來，「我最OO，xxxx了。」 例如：「我最害怕半夜接到緊急電話了。」 試著說出來看看。 然後，覺察你的呼吸，在覺察呼吸的連結狀態，再說一次看看～ 還有呢？ 為這句話，找到一個姿勢，表達出你的害怕。 接著，連結著呼吸，說出這句話，並做出這動作。 然後，安靜地，聆聽自己的律動，像是演練太極或是舞蹈一般，把這動作演練出來，試試看，多做幾次，直到來到一個彷若太極推手般的韻律和循環。 現在感覺如何？
是不是”沒有被卡住”了？ 是的，我們 detach 了。 一個一般人認為的負向能量，一個創傷，一個痛苦，之所以會抓住我們，妨礙我們活著，就是我們與之attach了。 而我們需要透過呼吸和律動，來detach 這個鎖住的深層能量，讓我們再次活生生起來。
孩子基本上都是活在呼吸和律動中的。 他們跑跑跑他們無視於危險他們保持最佳的彈性與放鬆，直到父母說：「不可以！」 孩子就”學會”了緊張。 當然，孩子學會了謹慎，而同時，也學會了用鎖住肌肉，離開呼吸的覺察和律動，來「謹慎」，這也就是緊張的的方式。
也因此，意識到神的孩子，在人間跳舞。 在成人的版本，就是，把注意力回到我們的每個當下，留意那些失去呼吸覺察的時刻，那些肌肉緊繃的地方，然後，發出聲音，覺察呼吸，在律動中，我們把放鬆帶回。 而同時，身為父母的我們，可以提供孩子的，就是，充分的支持，支持他們保持在連結與律動中。 而另一個方向。 這是，我們後續演講，要說的部份。
在這場演講，我們要練習的，我寫成摘要，就不用文字敘述了。
- 覺察呼吸
- 與律動連結
- 在呼吸與律動中唱歌移動
- 把那些會讓我們鎖住的，帶入這律動與移動中。
- 接著，我們練習用歌唱和律動來表達與說話，來祈禱和生活。
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