清理頭部

新鮮大腦含氧,讓思路清晰

我讓用過的想法,都被梳開,鬆開,離開… 我感到神清氣爽。


 

─輕敲太陽穴─

─開展眉頭─

─頭皮彈指─

─梳理頭皮─

─梳頭髮─

(二)清理頭部

─輕敲太陽穴─

在歌聲中

用中指指腹

輕敲太陽穴

 

─開展眉頭─

在歌聲中

8個指尖在眉心相遇

然後朝外拉開

做個幾次

 

─梳理頭皮─

在歌聲中

10指指腹在頭頂相遇

從中央往兩側順開

從上方往下面順開

做個幾次

 

 

─頭皮彈指─

在歌聲中

用10指的指腹

在頭皮輕快彈跳

做個幾次

 

─梳頭髮─

在歌聲中

用好梳子好好梳頭髮

主要用按摩頭皮