連結心與腦
讓心與腦在一起,理性與感性匯流
我的心與我的腦,請一起合作吧! 我的想法與感受合作無間。
─銜接眉心輪與心輪─
─讓心流到腦─
─讓腦流到心─
─讓心與腦一起流向喉嚨─
─銜接眉心輪與心輪─
眉心輪是我們的直觀中心,額頭也是我們觸碰大腦思維的前額葉處。 心輪是我們的愛,感受的地方。
左手放在心輪,右手放在眉心輪,銜接二處能量。 靜默,或唱歌。
─讓心流到腦─
雙手放在心輪,慢慢把能量滑到眉心輪。 唱歌或靜默。
─讓腦流到心─
雙手放眉心輪,慢慢把能量帶下心輪。
─讓心與腦一起流向喉輪─
喉輪是我們表達與行動的中心。
左手放心輪,右手放喉輪,緩慢地,把二者的能量,帶入喉輪,然後,雙手往前延伸,讓溝通的能量,向前推送到遠方。

