連結心與腦

讓心與腦在一起,理性與感性匯流

我的心與我的腦,請一起合作吧! 我的想法與感受合作無間。


─銜接眉心輪與心輪─

─讓心流到腦─

─讓腦流到心─

─讓心與腦一起流向喉嚨─

  (二十二) 連結心與腦

 

─銜接眉心輪與心輪─ 

眉心輪是我們的直觀中心,額頭也是我們觸碰大腦思維的前額葉處。 心輪是我們的愛,感受的地方。

左手放在心輪,右手放在眉心輪,銜接二處能量。 靜默,或唱歌。

 

 

─讓心流到腦─

雙手放在心輪,慢慢把能量滑到眉心輪。 唱歌或靜默。

 

 

─讓腦流到心─

雙手放眉心輪,慢慢把能量帶下心輪。

 

─讓心與腦一起流向喉輪─

喉輪是我們表達與行動的中心。

左手放心輪,右手放喉輪,緩慢地,把二者的能量,帶入喉輪,然後,雙手往前延伸,讓溝通的能量,向前推送到遠方。