(附上種子字 ༀ་ཏཱ་རེ་ ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱ་ཧཱ)
聽歌:054_綠度母心咒_mali唱

綠度母心咒
Om tare tuttare ture swaha
嗡 達咧 嘟 達咧 嘟咧 娑哈
歌曲意義:綠度母是神性母親在佛教傳承的示現。 這咒語是很深的祈禱,謝謝綠度母帶著我們解脫二元性,以及隨之而來的各種恐懼、疾病、業力,而讓佛性居住在我們心中。
祈禱:
我低下頭,迎接Tara(綠度母)的慈愛,
我敞開心,歡迎Tara(綠度母)的療癒,
我張開手,收下Tara(綠度母)送給我的美麗花朵。
像雨一樣,純淨的雨,而我的佛性是盛開的花朵。
覺察:覺察在卡住時,裡面的各種恐懼,以及,重複相同模式並沒有帶來真正喜悅的行為。
行動:在生病在憤怒在恐懼在受困時,可以吟唱此歌曲。
肯定句:我可以從沈重中自由,因為我喚醒心中的佛。
人際表達:讓我們從沈重的綑綁中自由,在喜悅中相遇。


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