孩子跟母親說：「母親，我會愛妳。」
母親說：「當然，我也永遠愛你。」
孩子長大了，跟母親說：「母親，我有個夢想…..妳可以給我什麼？」
母親說：「孩子，當然，我可以給你，支持你成為自己，支持你體驗夢想成功，就是我們最初的約定。」
孩子拿走了母親贈予的各種好東西，男孩越來越聰明，他的夢想越來越大。 男人遇到的競爭對手越來越多，男人越來越不快樂。
男人欠了很多債，他掏空了母親所有的家當，那可是母親存了好久的家傳，從母親的母親，再上去更久遠的母親，說好：「要好好珍惜，要好好地，傳承下去….」的所有東西。
男人的孩子，依舊天真：「親愛的婆婆，我愛妳。」
婆婆說：「當然，我也永遠愛妳。」
婆婆說：「可是，我沒有以前那麼健康，也沒有以前那麼富有，孩子呀，妳要完成的夢想，跟妳的父親一樣嗎？」
孫子說：「婆婆，我的夢想，跟爸爸很不一樣，我的夢想，就是，我們一起快樂的生活。」
婆婆說：「這也是我的夢想呀，而妳的”我們”包含了誰？」
孫子說：「妳，爸爸，媽媽，我，還有，更多更多更多更多的孩子，婆婆，我們都是妳的孩子呀。」
婆婆，安靜微笑，安靜地，張開雙臂，那些孩子孫子們，都一起流淚，點點頭。
孫子說：「婆婆，妳已經給我很多了，我能為你做些什麼？」
婆婆安靜不語，婆婆很高興，婆婆說：「那妳要記得，永遠永遠，維持這純真的心。」
「妳要記得，永遠記得我們的愛。」
♡♡
再回到一本曉繪本：「愛心樹」請看網路的繪本ppt
（這動畫最後，作者的結論，不是我同意的喔！）
年輕的時候，做親職教育，這本繪本，常讓我看了很生氣。樹，為什麼還要好快樂？ 樹，應該要生氣的。所以，這繪本，每次都讓人很感傷，然後，我會，生氣那男孩。自覺得，我不會像那男孩那樣，如此，忘恩負義。 今天，我再次看這繪本，看到更背後的東西。 終於看到並願意承認，自己，就是那男孩。 那樹，是大地母親，而我，是人類，讓大地資源消耗殆盡的人類。
♡♡
一開始，我寫的小隱喻故事，說的也是，大地媽媽與人類的故事。
人類的意識史，正在蛻變的大高峰，我們從男性的思維，正在轉為女性的思維。
我們從把大地當做資源，來到，醒覺地球的傷以及，大地媽媽的神聖意識。
其實，地球的傷，我們都知道，也都著急。
而大地的神聖意識，我們都喜歡，都願意相信，只是，那又如何呢？
重點就在這裡：「我們知道環保議題嚴重，但我們不知道自己能做些什麼？」
「我們都喜歡大地的神聖意識，然而，我們”物化一切”的舊意識，依然主導著生活的一切。」
♡♡
我們想要，活出神聖大地的意識，我們想要，愛地球媽媽…..
然而，現代生活的舒適取向，人類中心的自然而然……. 一直，是大部分人的主導意識。
今天，這演講，我們從”承認”開始，來打開一個視野，練習把神聖大地的世界觀，成為主體，至少，讓我們的下一代，擁有這大的世界觀吧！
♡♡ 我們來看看地球的演化史。
如果把地球46億年的生命長度比喻為24小時的話，那麼，人類200萬年的演化又是多長呢？
而我們走上這樣一條路，以聚集財產，擁有土地，販售商品，能飛天能鑽地….
這現代以及資本生活，有多久呢？ 
0:47：地殼形成
1:50：海洋形成
3:00~4:00：大氣層形成
5:30：原核生命(所有生命的祖先)
14:00：細菌形成
18:00:可行光合作用的植物形成
18:15：可動的生命形成
19:00：第一個綠藻形成
19:56：冰河時期
20:02：火山爆發，二氧化碳，全球暖化
20:50~21:05：脊椎動物魚類
21:10~21:25：寒武紀的大滅絕
21:28~21:34：陸生真菌形成
21:40：另一次大滅絕
22:00：兩棲動物形成
22:00：植物開始包含種子
22:04：另一個滅絕事件
22:12：卵生動物形成
22:47：恐龍形成
23:12：始祖鳥形成
23:18：會開花的植物形成
23:39：哺乳類增多
23:39：隕石導致非鳥類的恐龍滅絕
23:40：靈長類出現
23:49：海豚鯨魚形成
23:58：類人猿出現
23:59:22：第一個人類出現
23:59:28：會用火的直立人出現
23:59:58：智人出現
23:59:59.56：壁畫的山頂洞人出現
23:59:58：會使用工具的人類出現
23:59:59.7：農牧出現
23:59:59.9：有統治階層的蘇美文明出現
23:59:59.91：印度文明出現
23:59:59.952（最後0.48秒）：帝國文明（中國….）出現
23:59:59.988（最後0.012秒）：文藝復興出現
23:59:59.9904（最後0.0096秒）：工業革命出現
23:59:59.9983（最後0.0017秒）：兩次世界大戰
23:59:59.999（最後0.001秒）：全球暖化
♡♡
若仔細閱讀，我們會發現，其實，全球暖化的開始，是在最後千分之一秒。 當然，從工業革命，從資本主義成為消費的形式，也就二，倒數百分之一秒，就愈演了這條路。
我們不僅想要有衣服穿，能敝體能保暖，我們還要用衣服來象徵身分，來展現自我，來當做行頭與地位象徵，用來行銷自己。 我們不僅要有食物吃，我們喜歡新鮮的，喜歡遠道而來的，甚至喜歡添加毒物的。
我們想要有舒適的房子。我們害怕蟲子小動物。我們….被現代舒適包裹著，不曉得，自己，還能不能，回到野地，過很簡單很簡單的生活。 我承認，自己也是，很難脫去現代人舒適包裹的上癮者。
可以吹冷氣嗎？
….（那？暖化呢？）
方便時，吃個漢堡，喝個咖啡？
….（那？ 雨林呢？）
出書，成為夢想…..
….（印一本書，要砍多少樹？ 這樹也是從雨林來嗎？）
開個車去兜風吧！
….（那？暖化呢？）
上廁所，習慣用衛生紙…. 還有廚房紙巾，還有…….
….（衛生紙的垃圾污染，還有，…依然是樹….）
琳琅滿目的洗髮精…
….（排出的水會如何？ 而我的身體，多了什麼毒素？）
洗油膩的洗碗精…
（….排出的水，到了大海，變成什麼？）
口渴了，買一瓶礦泉水…..
….. (這些寶特瓶，去了哪裡？ 海口？ 回收？ 回收又如何，是真的有用嗎？)
帶個便當回家，買菜可以空手出門，拎著大包小包的塑膠袋回家……
…..（塑膠袋…..）
這些，看似簡單自然的舊的生活習慣，背後都有更大的背景，於是，原來習慣的生活方式成了需要被改變的焦點，然而，如何改變呢？ 真是時時刻刻的覺醒與抉擇。能支持轉變的意識，來自更大的連結，來自更深的動力。而不只是，怵目驚心的環保報導，而需要，給我們一個可能實踐的美好夢想。
這個最後1/100秒的工業革命之後，所帶來的地球，是怎樣的意識所造成的？是一個遺忘集體意識，失去與神聖聯繫的小我意識，所造成的。
也就是，人類裡的凡人我。
如同我之前說的，凡人我，知覺到的生命是短暫的，知覺到的死亡是危險的，知覺到自己會被遺忘，而拼命，想要擁有更多，或，讓社會我，感覺更光鮮，更好。
而凡人我，若對來自靈魂的深邃我沒有覺知，會落入許多控制需求，或是，匱乏感襲擊的慾望夢。 這些，都是，我們遺忘整體意識，而已「擴張自己」為本體「自以為有錢就有權力，有勢就能把他人納入己有」的兩種態度。
這兩種態度，我會稱之為「消費者中心」以及「物化者」
「消費者中心」，就是遺忘了他人的存在，以購買享樂而忽視其他連帶與後續影響的意識。
「物化霸者」就是，把”我”之外的其他存在，都當成是”來給我使用”的，只要取得權力（透過購買，或偷竊，搶奪，發動戰爭….）就予取予求。
一般人，聽到這兩者，都會把矛頭，指向那些污染的大企業，像六輕，像美國，…..
然而，提供這演講的我，想要的，是更徹底的，更有效率的。
也就是，有沒有什麼覺醒，不會引發身為小市民被環境迫害的無助或憤怒，而是，我可以從自己做起的?
於是，我們得來看看，這兩個意識，是如何被養成的？
例如，我們家的孩子，很汗顏的，他們還是會喝了水吃了東西，就扔在桌上。 當我要他們洗杯子，收拾，他們會做好自己那部分，很少，很少，主動，讓環境整體復原。 這就是「消費者中心」，他是個消費者，至於，這享受的前頭從哪裡來，這享受的後續收拾由誰來？ 都不在他自然而然的意識內。 或是，接受著媽媽服務被綁辮子的女兒，得要一再提醒，才不會看自己的書，一副媽媽就是綁辮子機器，不需要被感恩凝視與尊重一樣。
所以，我們會去買飲料。 然後，不一定會去問，這飲料的前面，是化學調味還是什麼？ 也不會覺知，這塑膠杯最後會去到哪裡？
購買農地來蓋別墅，是「消費者中心」的意識，擁有農地盡心種植的農夫，則是「生產者」
顧及所有的前與後，喝完水會把空間清理完畢，讓世界回復原本的乾淨，是「大我中心」而那些只顧著自己快樂其餘放一邊的孩子則是「消費者中心」，也就是「小我中心」。
「物化霸者」就是把所有的他者，都當做「來滿足與服務我」（或「來欺壓或贏過我」），於是，他們對他人沒有感恩，對地球的資源沒有感謝，對服務生不一定看得見，甚至，對父母只知道父母能給我什麼； 對孩子，只擔心，孩子能否達成我的期望。
相對於「物化霸者」意識的，是「尊重與聆聽者」，也就是「我─你」都有平衡意識者。 或者，擴大來說，也就是「大我中心」
其實，一談到大我中心，就來到了上圖的”神奇我”的部份。”神奇我”室內在能覺知，回到當下，並且，可以連結愛光的本源的自己。 當我們來到神奇我的意識時，就不會被”凡人我”的恐懼和慾望，所主導了。 因為”愛光我”會照亮並穩住凡人我的恐懼，恐懼與慾望，一旦被覺知又來到當下，被愛所充滿，就消融了。
當我們日日有意識點亮”愛光我”的意識，我們就來到更大的可能，也就是，用這愛光我去溝通與連結，去聆聽與知曉，齊全我們的知識或智慧後，我們可以醒覺到”宇宙我”的大。
“宇宙我”是最古老的醒覺。
是我們依然與動植物礦物天地星辰有聯繫的自己。
這樣的我們，在有限的文獻與人類歷史中，只有在神話的盤古或神農，基督教的聖方濟等等，早就是被我們歸類為神話聖人的”非凡人”存在。 「不可能啦～我又不是神，不是聖人」的疏離。
而在「阿納絲塔夏」這本奇妙的小書，卻在說明著，這樣的生活方式是可能存在的。 而這個系列的書，所創造的希望，不是阿納絲塔夏這神奇的西伯利亞泰加林女子，而是，她所傳播的知識，居然是可以實踐的。 已經有210個這樣的社區，真正真實這樣生活著。
傳遞這神奇女子夢想的弗拉狄米爾•米格烈，一九五〇年誕生於烏克蘭一個小村，生在俄國重建初期投入商業，擔任西伯利亞企業家協會的主席。 他乘著遊輪，上頭載著要銷售的貨物，沿著西伯利亞的鄂畢河往北極圈航行，他把停靠岸邊，做交換生意，並提供船上的空間讓年輕人上來喝飲料聽音樂跳舞。
因緣下，他遇到了阿納絲塔夏這女子，與她進入森林三天。 他把這三天的經歷，寫成阿納絲塔夏一書。 這書，一開始沒有經銷商要販賣，後來，它傳遞很廣，目前已經大約一千萬本。 透過買到書的人藉由無比的熱情傳遞出去的方式。
阿納絲塔夏，獨自生活在西伯利亞森林，沒有房子或太多衣服的需要，她只要做一個手勢，松鼠就會立刻跳過來，在她腳邊放松子和乾香菇。 她可以讓活生生的熊當做米格烈先生的暖被。
阿納絲塔夏，提出並示範了許多生活方式與觀點，這三天，改變了米格烈的整個人生哲學與理念。 在台灣的官方部落格， 米格烈書寫著自己何以從那三天後，就無法在從事他原本的工作，以及，用原來的方式生活，他寫著： 我心中出現了種種疑問：（阿納絲塔夏，中文官網，作者）
- 若人類的社群是由理性的個體所組成，那為什麼這樣的社群會去汙染自己要喝的水、自己要吸入的空氣呢？
- 為什麼對阿納絲塔夏，以及類似她這樣的人，最新鮮高級的食物總是垂手可得；而我，還有像我這樣的人，卻得為了罐裝食品拼命地工作？
- 為什麼當我們口中不停地談論靈性、文化、人的價值，世上卻仍然爭戰不斷？而且還有的是打著招搖撞騙的旗幟，為了昭告天下他們對於靈性與道德的「理解」而展開的爭戰。
- 地球真的可以是天堂嗎？是不是只有在穿越了幻相的迷霧後才有這個可能呢？每一個人需要做些什麼，才能讓自己的家庭生活夠文明到能夠將整個星球轉為繁花盛開、如天堂般的綠洲呢？
這不只是一本書，不是神話，而是提出一個可能的生活方式，而這方式，相信，我們的星球有著美好的未來。我們的星球，將會成為繁花盛開如天堂般的綠洲。我們的水，河川、湖泊、海洋，都將恢復活力；我們的空氣，不會再承受汽車所排放的廢氣，而是充斥著各種滋養、療癒萬物的大地珍饈所散發出來的芳香。（摘自米格烈的文字）
米格烈因為這樣的省思，他停止了原來的生活方式，投入了「小農運動」的推廣。
他提出的實踐方式，是大我意識的，人與萬物合一的生活方式。 而已經在蘇俄和部分歐洲，被實踐了。 有超過200個社群這樣生活著。 過一個「有著自己家園」的生活。
♡♡
我閱讀著，台灣官網上，關於這些蘇俄家園的人們，看著他們穿著傳統綿布繡花的蘇俄衣服，一群人用手捏泥團蓋著房子，想到台灣也有這樣的人。 看著蘇俄的大平原，可以有這樣一群人生活著（還想著，等暖化成真，他們的地方，應該是很宜人居的），那台灣呢？ 我們正因為農地被非法蓋農舍，而喚醒「農地」的重要與神聖意識。 我這個被現代舒服包裹的人，怎可能在台灣實踐阿納絲塔夏的家園？ 我頂多，就是以消費者的形式，買買雪松項鍊，使用雪松油來健康，然後，我還是會掉落在自己的舒適圈圈裡，遙想著遠方的夢想，每天，還是，掙扎於「要不要開冷氣」「要不要搬家到鄉下」「要不要開車，還是搭公車」這樣的環保與舒適的掙扎中。
於是，我再次閱讀，回歸到，「宇宙我」的喚醒。
我決定，不要購買雪松項鍊，不要再以消費者的方式，來唬弄，自己這最深的呼喚。
我明白，這些掙扎，將終止於，我的意識，自然地擴展。
而那些，用「宇宙意識」來生活，可以先從融入自己生活的小地方開始，我承認自己的”凡人我”，同時，日日沒有停歇地，啟動”愛光我”，與”深邃我”合一，讓”深邃我”的熱情與力量出來，而清醒於每個時刻的匱乏幻想，和慾望流，…… 而我深深相信，這是，用「宇宙意識中心」來生活的最基礎。
而這些年，我這樣實踐，能分享出來的實踐，是什麼呢？
♡♡ 培養我的宇宙意識，直覺力
- “通”的養成
- 想到時，問內在：「現在幾點？」然後，核對客觀答案。
- 想到時，問內在：「現在溫度幾度？」然後，核對客觀答案。
- 買菜時，先安靜，問：「今天，我們家需要什麼青菜？請蔬菜們舉手，讓我注意你」 然後，聆聽直覺，選購。
- 烹調時，可以擁有食譜知識，但不要被框住：
- 打開冰箱，把愛心流向每盒剩菜，請給我一個，把你們變成好吃新菜的方法吧！
- 烹煮食物，邊烹煮邊問：「請問你們要被我怎麼煮？」
- 用什麼煮法？
- 和什麼組合在一起？
- 用什麼油？
- 用什麼調味？
- 時間夠了嗎？
- 在路邊，在公園，停留下來，跟樹交心，聆聽。
- 回家時，問自己的房子：「今天你好嗎？ 需要我為你做些什麼？」
- 問自己的身體：「今天你好嗎？ 我能為你做的是什麼？」
- 現在要吃東西了嗎？ 要吃什麼？ 這樣吃夠了嗎？ 要停止了嗎？
- 累了，想做什麼？
- 今晚要幾點睡？
- 最重要最重要的需要是什麼？ 這個週末怎麼過？
- 遇到困難時，安靜，躺在星空下，跟星星訴說需求，請求星星回應你。
- 與人相會時，聆聽，感應，然後，尊重。
- 練習和諧的心跳，練習，同步呼吸
- “感恩”的連結
- 意識到，所有，來到我身邊的，都是活生生的親人。 並以對待親人的方式，對待：
- 杯子，咖啡，電腦，路邊的草，摩托車，麵包，服務生，相遇的行人…..
- 接受，交流，互動….除了”通”的養成，的聆聽外，還有，愛的表達，感恩的連結
- 用愛收下
- 表達感謝
- 並意識到，什麼是兩邊能一起和諧共生的界線。
- 例如：摘花
- 例如：採土地
- 例如：買菜與菜販間的互動
- 預備好，可以脫離「現代化上癮」的自己。
- 盡可能走路，享受流汗。
- 盡可能大眾運輸，騎車，獨立交通。
- 練習露睡星空下。
- 去傳統市場買菜。
- 帶著自己的碗去買便當。
- 帶著菜籃與玻璃保鮮盒去買菜。
- 一年一年，擴大可以不吹冷氣的底線。
- 自己煮飯。
- 不浪費食物。
- …
- 展爸在這點，比我厲害多了
- 自己堆肥，練習家裡零廚餘。
- 自己種菜，盡早在食物供給上，成為生產者，而不落在「消費者」的困境。
- 不太怕熱，看起來也不太怕冷。
- 享受睡在自然中，舒適圈很大很大。
- 減法能帶來的幸福，比加法能帶來的幸福，多多了。
- 用「減法」為自己帶來幸福
- 問自己的大我「不做什麼」「減少做什麼」可以增加我的快樂。
- 問自己的大我「不再掛念什麼，而是放手」可以增加我的自由。
- 問自己的大我「其實，我不需要什麼」反而能集中自己的力量。
- 問自己的大我「這房子，有什麼，可以被拿走」「以後可以不需要購買」可以更輕鬆愉快。
- 問自己的大我「可以改變什麼習慣，讓自己回到心靈的本質」
- 尋找能不需要「購買」的快樂
- 尋找能「分享」和「行動」而帶來的成就
- 讓自己有一種能力，是「不做什麼」而享受的滿足
- 聆聽身體，才知道「吃少」是健康。
- 深度自信，可以「一件衣服穿很久」可以「一個包包用很久」
- 活潑創意，可以，透過手做，透過….，不需要購買，而知道「所有我需要的物質，我其實已經擁有了」需要的是自己怎麼變出來。
- 練習「宇宙我」的活著：
- 覺察自己的私我，族群界線，敞開心，覺知二元化的分別，與偏見。 對人，對種族，不要輕信片面的媒體報導，而是，去除表層的認知障，用愛光我來閱讀新聞，來過濾不是愛的報導與評論。
- 「眾生大會」的思維（後面說）
- 與孩子，與親近的好朋友，練習「不依賴語言」的溝通
- 再怎麼困難，開始當農夫吧！
- 跟種子說話，採用阿納絲塔夏給我們的小法門，來種植與吃食。
- 你要試試，露宿星空嗎？
- 你要試試，一個蜂箱嗎？
- 你可以練習赤腳，練習躺在大地嗎？
- 練習，打破吃食的舊制約，真的餓才吃，真的渴才喝。
- 若有孩子，能減少他們被現代化物質的包裹嗎？
- 相信，超越時空的，連結
- 練習和諧的心跳
- 同步呼吸
- 練習，傳遞溫暖給遠方的人
- 練習，看見夢想的美好被實踐
♡♡ 眾生大會（其實我喜歡「萬物圈圈」的翻譯）（參考：像山一樣思考/紅桌文化）
有別於阿納絲塔夏，是從一個宇宙智慧而來的提點。
眾生大會，則是嚴肅的文明人，透過反思，以及，對眾生的同理心，所傳遞下來的知識。 再眾生大會中，我們試著打開自己的意識，去同理「萬物」的心情。 那是一種神入，神入海豚的心生，神入雜草的心聲，神入鼻涕蟲的心聲。
於是，聆聽到宇宙萬物，想要對人類的話。
在眾生大會，人類需要回答「海豚呀，我聽見了。」
這其實，是個起點，一個「我承認」的開始。 我承認，雖然不是直接出自於我，而我，身為人類的一員，願意承認，並謙卑，認下，這人類對其他物種以「消費者中心」和「物化霸權」所做的事情，所帶來的傷害。
當我閱讀著這書，神入著那些來自生物的話語，我的心，有著極大的震撼。 而接著往下，來到，接受著這些生命的教導，例如，雜草教導我們的是堅韌，而鼻涕蟲教導我們的則是緩慢。 …. 在收下這些教導，因為我把自己的「宇宙我」像他們敞開了，而有一種，真的收到禮物的感動。
也許，收到這能量層次的禮物，要到，把堅韌與緩慢，真的落實在生活中，需要自己日夜覺醒的實踐。 然而，這條路，成為「宇宙我」是個開始。 無與倫比的重要與美好。
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