示意圖
相親相愛,與,是非對錯的裁斷,可以同時存在嗎?

 

在團體分享了,孩子小時候,我們家以「相親相愛」作為大原則,孩子們長大的過程,幾乎沒有手足衝突。 這時,有個學校老師,與我討論一個很實用的議題。 也就是,在處理學生的爭執時,孩子認為,要先論是非對錯,才可能也才願意相親相愛。 

 

雖然,因為時間關係,我沒有聆聽細節,我率先說了一些觀點,兩人有了共識,相約下次繼續討論。

 

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很多時候,即使是我自己,覺得受委屈,覺得不公平時,尤其在親密關係中,的確會捨棄相親相愛,

因為,那時候,自己受傷了,有一種非得對方來理解我,同意我,或氣勢弱下來,好像,柔軟的心才能打開。

才肯讓一步,或是,感受到內心的溫柔,而能有對對方的和顏悅色。

 

這的確,需要時間,關係就是這樣,相互,在進與退之間,不是一逕地單方進或退,才會有舞步的感受,平衡才回得來,親密也才建立得起來。

 

 

而我會說,在家庭默契中,使用家裡的核心原則,把「相親相愛」放前頭。

因為有個「父母是提供愛的源頭」孩子們才可能不會落入「爭對爭權」的關係拉扯。

 

因為,家裡是有「大人」的。

「大人」在「守護孩子的心靈自由」有個「偉大的國王」的稱謂。

偉大,不是權高位大,而是,因為愛豐沛,因為平靜深,因為承受力好,並且公平有智慧,因而擁有主動給愛,主動帶領大家通過難關的權力。 也因為承受多,付出多,所以,對於事情的決定權力比孩子高。

 

夫妻間爭吵,兩人就像小孩一樣,沒有「偉大國王」的提供愛,並給後靠,就會吵得久些。

而我提到,一個家,把「相親相愛」放前頭,可以讓手足間沒有對立與爭輸贏的卡住,是因為「愛夠多」

 

 

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一般父母定義相親相愛,可能是這樣說的:

  1. 你是哥哥,就讓弟弟嘛!
  2. 你是弟弟,就吃少些,反正你個子小。
  3. 不要再吵了,為什麼都不會相親相愛。
  4. 你如果愛弟弟,就不會搶他玩具,害他跌倒,看,現在他受傷了,你會高興嗎?
  5. 好啦! 我們家要相親相愛,趕快跟姐姐道歉。
  6. 好啦! 雖然弟弟不講理,你是姐姐就讓讓他,因為你比較懂事呀。

 

這些,其實都不是真的相親相愛,這些,只是父母想要「此刻,停止麻煩」的意圖。

孩子會爭是非對錯,的核心原因是:

這個家會因為「對」而得到好處,或,免去被懲罰。

或是,這個家,是有獎勵,或,處罰的隱藏規則。

即使沒有物質性或權力剝奪等的獎或罰,

可能也會有錯了被罵一頓,對了得到贊許的可能。

 

也就是,當我們要把「相親相愛」當成家中的核心原則。

首要的地方,是重新調整家中的整個邏輯次序,以及優先次序。

 

接下來,我們要來說,什麼不是”愛”

  1. 不爭吵不一定是愛
  2. 說對不起也不一定有寬諒
  3. 大家意見一致,看法一樣,也不一定彼此間有愛的流動
  4. 體諒或退讓,未必是和平
  5. 絕對的對與錯,不會讓愛滋長

 

相親相愛,在我們家是這樣執行的:

  1. 當兩個人搶玩具時,媽媽會暫時把玩具收起來,直到你們找到相親相愛的辦法為止
  2. 如果有人生氣或心情受傷,那麼,我們的原則,是找到辦法,透過深呼吸,安靜,抱抱,說話,來讓每個人都先回到平靜。
  3. 沒有平靜的時候,我們不去談論事情的先後因果。
  4. 每個人負責照顧自己的心情,恢復平靜,可以要求溫柔與照顧。
  5. 在大家都平靜時,請各自寫下(或說出)(或由媽媽發問並協助澄清),剛才的過程。
    1. 客觀、主觀、對方
      1. 實際上,客觀的
      2. 我自己的感受,想法,和感覺
      3. 觀察到對方的表情,心情,聽到對方的想法
    2. 想法、需求、渴望
      1. 我的想法,認定,和需要
      2. 他的想法,認定,和需要
      3. 這件事情,背後,可能還有什麼,是我困惑的,是我好奇的
      4. 我們共同的渴望是…..
      5. 我自己的渴望,其中,需要對方能一起合作的是:
      6. 對方的渴望,其中,我願意支持的是:
    3. 哪裡,愛最多?
    4. 受傷的時候,是自己的什麼想法導致受傷?
  6. 從這裡,我們學到什麼?
    1. 我想要謝謝對方什麼?
    2. 我覺得自己哪裡很了不起,有進步?
    3. 有沒有什麼地方,我認為,是自己的…造成我們失去相親相愛?
    4. 對方,有什麼受苦,是我心疼,想要說抱歉的?
  7. 未來,可以提醒我們的。

 

通常,這樣的過程,大概40分鐘。

而無論如何,我都會進行一場慶典,就是小小的,吃個冰棒也好,慶賀我們練習相親相愛。

 

 

 

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  1. 相親相愛,不是退讓,而是願意理解
  2. 相親相愛,不是太快說對不起,而是,願意了解自己並分享出來
  3. 相親相愛,不是不吵架,而是一起相互理解並合作
  4. 相親相愛,珍惜每一次對立的時候,受傷的時候,並透過這些機會,更了解自己與對方

 

而這裡,因為有個「大人」很大,提供的資源,不管是愛,是理解,是耐心,是和平,是慶典,是資源。

絕對讓孩子深深相信,越分享,得到越多,這樣的道理。

 

因為每次在回歸相親相愛的過程,不會有人被責罵,即使犯錯了,可以在不被責罵中面對。

這就是愛的示範。

例如:

  1.   假設一個孩子生氣時推了另一個孩子一把,另一個孩子在住院。
    1. 我們關心傷勢與復原的同時,也會
    2. 關心另外一個孩子有沒有被嚇到,並抱抱。
    3. 可以表達自己的脆弱,傷心,擔心,同時,表達,很高興這個孩子現在很健康,可以一起幫忙
    4. 直到,大家都從脆弱期離開,再來了解事情的來龍去脈
    5. 大人練習接納孩子會有仇恨,會有失控,會有後悔,會有罪惡
    6. 這種時刻,是學習關愛最佳時機,因為,心被打開了。
    7. 希望這個孩子,因為傷害了生命,自己提出辦法,做一些愛護生命的事情
  2. 假設,做家事時,只有一個孩子幫忙,另一個孩子貪玩,離不開漫畫,顯得不平衡
    1. 盡量,跟這個做家事的小孩,一起快樂做家事,玩起來,多放些創意進來。
    2. 等孩子從漫畫離開,跟他聊聊他的漫畫。
    3. 然後,表達,家裡的相親相愛原則,包含一起分攤整個家的照顧責任
      1. 因此,請他定一個計畫,想一個辦法,為我們找回平衡
      2. 並謝謝他,告訴我們漫畫,分享了一個好故事。
      3. 跟他說,很高興,他看到讓自己投入而離不開的漫畫,只需要補回平衡,世界很完好
    4. 如果,有因為完成大家事,大家要一起去慶祝,完全沒有分別的帶大家一起去
      1. 每個人輪流說說,自己對這件事情的貢獻,並且,由別人來說,他的貢獻是什麼!
      2. 提醒這孩子,他下次也會有機會,把愛用勞動和巧思提供出來的。
    5. 不要花太久時間在這件事情,很快,把焦點帶入,各自真心想說的

 

 

好,今天先寫到這裡嘍。

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