這幾天，我參加一個團隊，進入大自然。
因為是個無所是事的人，所以，難得的，可以數天不需要說太多話，
可以什麼責任都沒有，只有跟自己在一起，還有與當下在一起。
這對我是個非常享受與滋養的時光，
花全部的察覺力，留意那些細微的發生在身體的經驗，
花很多的空間，與來到身邊的細微能量互動，聆聽自己，聆聽大自然；
因為大自然環繞，感覺，就像是，有一群奇妙靈巧的照顧者一樣，一直被照顧著。
今日，有了一些，可以分享的經驗。
今日，在森林的水源，看著有綠葉的天空，聆聽水的聲音。
忽然，有一種想念浮上來。
想念誰？
想念展爸呢！
奇特的是，想念的感覺很新鮮，與過往的想念經驗截然不同。
這樣地嶄新體驗，對我而言很重要，我想，對你們而言也很重要，
於是，把經驗細細寫出來，看看，能否也觸動到你。
♡♡
曾經，在很久很久以前，有一段時間，想念展爸想念得緊。
那種想念的感覺，很熟悉，因為，我是個擅長想念的人。
想家，想爸爸，想媽媽，想念死去的狗狗，想念老家，想念很多很多…..
那種想念，也會是大家熟悉的，
就是，想念時，會有眼淚，心酸酸的，有一種強烈的吸引力把自己拉向想念的對象，
同時，又有一股力量，磨著自己，知道自己，想念的地方，空空的，
像是，心有個洞，那個洞本來是被那個對象填滿的，而現在，因為那個對象不在了，所以，空空的。
心酸，心痛，嚮往，迴盪，沈溺，失落，….都能形容這樣的感覺。
這叫做「從匱乏而出來的想念」
♡
今天早上的想念，很不一樣。
感覺，想念時，眼睛熱熱的，整個心打開了。
逐漸，我覺得，自己成為一個大容器（一個杯子形狀的容器），柔軟的，透明的，
然後，展爸像是一個能量團，充滿了我，溢滿整個容器。
那是一種飽滿的感覺，很奇妙的，「在一起了」
彷彿，在想念的瞬間，我把自己「倒空」而後，記起展爸，於是，就包容了展爸。
這體驗是新的，第一次，經驗到「圓滿的想念」
想念，不是因為我需要他而他不在，
想念，不是因為我裡面找不到他而覺得失落，
想念，不是因為我們的連結在，而又有痛。
今天，
想念，是因為我在裡面，找到他，確信地，這份連結與擁有。
想念，是在我充滿流動，明亮的圓滿狀態，因為圓滿，而來到當下。
想念，是很當下，空了，沒有念頭，因而，能讓自己成為容器。
♡
因為這個經驗很新，於是，我開始測試，那麼，想念旦旦是什麼感覺？
於是，我再次把自己”倒空”，用愛充滿自己，在自己深深的心中，找到女兒。
女兒，也在我裡面，然而，與想念展爸的感覺，很不一樣。
我開始眼睛酸酸的，有了眼淚，那眼淚，有一點像是「想念」的眼淚，
卻很不一樣，沒有痛，沒有現世的空缺，比較像是我們兩聯繫很深，而在此生成為母女之前，有一段時間，曾經，找不到她。 因而，那個酸酸的感受，淡淡而深深，像風撫過，很美麗。
而後，我自己盈滿了，我的容器裝不下女兒的存在，像是，滿溢出來的杯子。
喜悅的，亮亮的，我被女兒的喜悅與明亮充滿。
♡
接著，把樹兒找出來，樹是兒子，他對我而言，是環繞著我。
彷彿，面對現在的他（青少年），我不太能為他成為一個容器。
我頂多，像是個海綿，鬆鬆的，等著裝入他，而卻，不是全空的。
樹兒，在我周圍，環繞著，映稱著，我的心中，有個核心的位置，是給他的。
而此階段的他，正在成為他自己，正在離開我，
因而，我裡面呼應著他，而他，環繞著我，映照著，映照著，裡裡外外。
♡
這時，旅行的團隊移動了。
剩下最後一絲放空的時刻。
於是，我邀請了小弟進來。
我回到當下，把自己放空，呼喚了小弟。
這最奇妙了，小弟，像是一個繭，就在我的心中。
而我，像是，有著大翅膀或大懷抱的守護者，守護著他，環繞包圍著他。
小弟，比我們家兩個孩子更像我的孩子，就在我的心之中央，而我，特地為他，張開很手臂與翅膀。
♡♡
不曉得，讀者有類似的經驗嗎？
所謂的「愛」在自身圓滿的時候，最容易擴大。
而想念，的新定義，是「此人不在身邊，而我，用全心全意與之同在」
因此，若你想念某人，心會酸，甚至會痛。
那就是，你的內在，有個位置，有個空缺，是需要被療癒的。
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