編號:011
守護部族180425
檔案名稱:180425_1451(短講)、180425_1455(小頂禮1)、180425_1504(小頂禮2)
時間:2018.04.25下午
地點:新竹市社福大樓5樓
主題:守護部族—安全依附
短講
OO我可以用你的例子做一個小小的開始嗎?很多孩子他沒有安全依附,曾經在他身邊所有本來是主要照顧者,最後他跟他的關係都進入一種不信任、或互相傷害、或者被遺棄、被切斷,然後這樣的孩子就會一直有一個洞,他需要一個這樣的依附,所以如果我們不談說有專業諮商人員進來,而是他帶著這個洞去行走江湖,其實就會有很複雜的關係,如果他的這個洞是吸引出異性關係,那就會有很深的強烈戀愛,可是又很兇地開始吵架,然後又很痛,所以那個安全依附其實是非常非常重要的,所以一份真的建立關係的諮商關係的確是在進入那個洞,我們在成為那個替代的安全依附,可是我們一定要慢慢釐清,讓他自己那個完滿、圓滿之後,我們才鬆開,他就會清楚了,所以我都會想說:”Wow! 這真的好難喔。”尤其是你們要談幾次居然是無法自己決定的,看機構的變異,那我就會說,如果以後在機構工作,是不是你跟他建立關係的同時,你要…我不確定怎麼做,我想到清楚再說。可是我要跟你們說的是,那麼就讓你跟人的每一個互動,都讓人感受到有一些關愛,他雖然跟你素昧平生,可能只是每天搭公車會打招呼的人、每天搭火車會看到會打個招呼的人,只要那個短短的互動有一些連結,他搞不好就是世界上的一個連結,你們有時候會以老闆跟客戶的關係,有時候會以老師跟學生的關係,有時候會以什麼關係,可是只要你的存在讓周圍的線都是人跟人被看見的,我會覺得那是對世界很大的支持。好,我們來站起來,
小頂禮1
依隨我心中的愛之流,我回到我的腳,感受到我穩穩地踩著,我意識到我的頭和皮膚,他被宇宙慈悲的愛所包圍。好,現在主角連結自己,做兩、三個深呼吸,然後深呼吸碰到你的尾椎,如果可以的話,底部,海底輪,就是你吸氣的時候肚子脹大後,然後就可以感受到、碰到你的海底輪這種感覺,代表雙手請放在兩側。
主角你跟對面的夥伴說:「親愛的夥伴,謝謝你為我代表我生命早期的安全依附。謝謝。」
好,去問問你的代表,經驗到什麼呢?來,我們來工作囉。
主角:「我回到我的心,向我生命早期的經驗頂禮,(Mali說明:然後你要說出你那個主要照顧者,一般人是爸爸媽媽,可是有些人可能是外婆或阿嬤,有些人可能是孤兒院。)我向主要照顧我的……頂禮,謝謝你們給我的,那些真正能夠保護我的,我收下了,那些讓我受傷的,我現在把它交出去,交給宇宙療癒的力量,那些我渴求卻得不到的,我放手。親愛的…(主要照顧者)…,你們給我的已經夠多了,那些從你們身上要不到的,我向宇宙的慈悲與豐盛敞開,在我的生命中會獲得。那些你們強加給我卻不屬於我的,親愛的…(主要照顧者)…,我放手讓它離開,謝謝宇宙淨化的光轉化我。」
我們要唱一首歌,這首比較少唱,但是你們就跟著唱。
唱歌:Shiva Shambo
好,去問問你的夥伴感覺怎麼樣。我們還有第二個頂禮喔。好,我們要來做第二個頂禮囉,同樣的主角。
主角:「親愛的、我生命早期的安全依附,我帶著愛向你頂禮,我向這份啟發頂禮,原來我不是孤單的個體,我是個關係的存有,不只我的…(主要照顧者)…,整個宇宙,神聖的存在,生命中每個相遇,都可以是我的安全依附,我向這份更大的聯繫跟信任敞開,謝謝。」
唱歌:Om Namah Shivaya。
好,現在請代表有覺知地退角。吐一口氣,放下這裡的能量,退一步或側一步離開,再跳一跳,然後作最後的分享。
小頂禮2
…很多事情,(主角)做很深很深的呼吸,然後把你的氣吸到你的尾骨,就是脊椎的最底部,一次一次,我連結到生命的早期。現在請外圈的夥伴敲敲你的心,透過呼吸,來到新的察覺,你回到你的心,你願意你用心又是愛的能量,成為你生命的帶領,你願意踩著地,感受到地的支持,感受著你的頭與皮膚,我們活在愛的宇宙中。
好,現在請主角深呼吸,吐氣之後用頂禮的方式說:「親愛的夥伴,謝謝你代表我生命早期所建立的安全依附,謝謝。」然後去問你的代表他經驗到什麼。
好,所以現在請主角回到你的心,說:「我回到我的心,我用我的愛,向我生命的早期經驗頂禮,我站在這裡,邀請宇宙的療癒,來到我生命的早期。親愛的…(主要照顧者)…啊,謝謝你們照顧我,在地球接下了我,謝謝你們所給予我,對於我是對的而且是珍貴的,謝謝,對於那些,你們帶給我的傷,或給我不是我要的,我就放手了,我把它交給宇宙的療癒源頭,願我被療癒,那些你們給我是錯誤的,不是我需要的,我吐一口氣把它放在這裡,謝謝宇宙光的淨化,如果我在安全依附還有新的需要,或是那些一直沒有辦法從你們這裡得到的,我向宇宙的愛與豐盛敞開,我信任我會從別的地方得到。親愛的…(主要照顧者)…啊,你們做的已經夠好了,謝謝你們,在此,我轉化自己。」
唱歌:Shiva Shambo
好,去問問你的代表。好,我們來做第二個頂禮囉。
主角:「親愛的我早年的安全依附,我用愛與光向你頂禮,謝謝你來到這裡,我全心全意地與你連結,我清楚我是獨立而孤單的幻象,我向我是個”關係的存有”的存在敞開,我有細細密密的光的根,跟整個宇宙,跟神聖的世界,跟我的朋友或家庭,跟這個地球,跟我每天相遇的人事物,我們帶著愛相遇,我們互相敬重,透過這個擴大,安全依附啊,我們一起在宇宙中被保護,並綻放自己,謝謝。」
唱歌:Samastah Lokah
好,我要請代表敲敲你自己,然後深吸一口氣,吐氣的時候把不是自己的都吐掉,然後退角離開,再跳一跳,然後作最後的分享。(錄音結束)

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