意志力：will
I will do.
I will be.
I will be with you.
意思是：我此刻決定，並擴展自己的力量，直到將來成真。
意志力，讓人從意願─〉行動─〉回饋與調整─〉直到完成
在這條路上，貫徹其中，清晰意願，去行動，接受行動的考驗，繼續凝聚與調整，再行動….直到完成的信念、能力，與力量。
要培養意志力，就是，在孩子自小時，一次次，一次次，在這樣的路標上，用自己的力量，走了一次又一次，而培養出信心，能力，獲得回饋與修正，不氣餒，持續堅定意願與行動力，直到完成。
而這裡，我們要關切的是，驅力。 驅力，是促使前行的力量，它最好來自內在，當它來自外在時，意志力這條內在的路，就沒有源頭了。
在此，先講一個昨天觀看到的小例子。
我坐在火車上，前方有一家3口上車，孩子大約3歲，跟父親很好，父子倆活力充滿地興奮上車。 父親抱著小孩，在火車上，孩子也坐在父親膝蓋上。 媽媽帶著口罩，揹著包包，大包包裡，大半可能是孩子一日遊所需的用品吧！ 父親與兒子眼睛咕嚕咕嚕，看著與火車相關的種種，而母親安靜不語。 車子大概行駛10分鐘後，母親默默從包包拿出小孩的吸管杯，拉掉孩子的口罩，把吸管放入孩子口中，用肢體語言表示，要孩子喝水。 孩子喝了一小口，就不要了。 母親還想要孩子多喝點，孩子開始尖聲說：「不要，不要。」 這不要的叫喊，成了清晨火車唯一的聲音。 母親大約堅持了1～2分鐘，孩子一律用尖叫的不要回應，後來，母親放棄了，車子歸於安靜。 父親這過程沒有說話。 後來，火車到站了，孩子下車又興奮起來，說著：「高鐵，高鐵」爸爸回應了孩子說：「對，高鐵」兒子說：「高鐵，好酷。」
這是個關懷孩子的母親，也是個疲憊又挫折的母親。
而父親，與孩子的興奮和玩耍有更多的連結，跟妻子之間，不太有溝通。
這孩子未來，會長成什麼樣子呢？
會不會這樣的場景，成為他幼年性格建構的基調？
這其實是個經常會在旅行中遇到的場景。
一個悉心照顧的母親，焦點擺放在《自己認定的孩子需求》上面。
母親因為太久沒有把焦點放在自己身體與呼吸上，也失去了與生命自發本能的聯繫，因而，失去了一種身體與孩子聯繫的本能，孩子渴或餓，需要什麼，不是從孩子的肢體線索直接表達而回饋回去，是透過自己內在的時間表，「用應該怎麼樣比較好」來引導。
《感覺口渴─〉找水喝─〉感受到喝水後的愉快（回饋）─〉得到能自我照顧的信心》
這本來是一條培養意志力很自然而清晰的養成過程。
而在這個事件中，3歲小孩的經驗是：
《很興奮地坐火車─〉與外界互動的流動被中斷，以及，被塞入一根吸管以及母親的意志─〉反射性地喝了一口─〉感覺被逼迫的不適─〉產生反抗的渴望─〉反抗─〉無效，再反抗─〉得到，更多尖叫就能成功反抗母親的信心》
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當意志力，用來鋪陳一條路，完成與滿足自己的本質需求，是美麗的。
當意志力，用來停止被干擾的混亂，同時，集中來反抗外界，是哀傷的。
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