編號：040
檔案名稱：170927_1355、170927_1405、170927_1415、170927_1423、170927_1536
主題：守護小頂禮：1.向自己的本體、心靈皮膚頂禮，向宇宙的慈悲與愛敞開；2. 向想愛愛卻去不到的某人或自己頂禮。
1355
好，主角回到自己的心，做幾個深呼吸，連結你的雙腳，代表一樣，回到自己的心，連結你的雙腳，透過呼吸的察覺，慢慢讓自己放空，然後代表你的工作就是放空，所以我謝謝光充滿我們每一個人，讓代表們可以在光的支持下放空，主角你在心裡面，做幾個很深的呼吸，跟自己的內在，很深很深、你從來沒有碰觸過的、很深的地方在一起，即便你不曉得怎麼做，你就是深呼吸就好了。好，所以主角慢慢地出來，你先朝向你右邊的夥伴，看向他的眼睛，用頂禮的方式跟他說：「親愛的夥伴，謝謝你代表我的本體。」再兩秒…好，起來，接下來朝向你左邊的夥伴，用頂禮的方式說：「親愛的夥伴，謝謝你代表我的心靈皮膚。」然後再停個兩三秒…起來。好，現在兩個代表，你憑你的直覺，跟放空的感覺，先感覺一下經驗到什麼，等到你蒐集完資料之後，你就準備好要打開眼睛，除非眼睛突然不知道為什麼黏住了打不開，你就不要打開。好，如果你有姿勢或動作要做都可以把它做出來，然後主角去問問你的本體跟你的心靈皮膚怎麼樣。
好，所以主角再次回到均勻的位置，我們要做第一次唱歌囉。來，主角說：「親愛的我自己，我的心靈本體與皮膚，我用我的愛向你們頂禮，我用我長大後所擁有的存在力量保護你，也向我的本體敞開，讓我跟本體之間是連通的，謝謝。」然後用舒服的姿勢，我們唱三聲的Om。
唱歌：Om三聲
好，請你再次去問問你的兩位代表，一個是本體，一個是心靈皮膚。
好，我們來做第二個頂禮，同一個主角。來，主角說：「親愛的我自己，我的本體以及心靈皮膚，我向宇宙的慈悲和溫柔敞開，我願意在每一個呼吸，在風中、在陽光下、在有食物吃的時候、在與人相遇的時候、在睡覺的時候，都敞開所有的心，和慈悲與溫柔連結，像呼吸一樣，吸入這溫柔跟慈悲，成為被滋養的對象，謝謝。」不會唱的還是跟著唱喔。
唱歌：Hevenu Shalom Aleichem
好，請代表們都跳一跳、退角，讓自己成為自己，把不是的都離開，然後你們可以坐下來說最後一段的回饋，這樣可以腳休息一下。
1405
現在請第二個主角一樣找一個方位，(與代表們)形成一個等腰三角形，然後你們的相對位置不要換，這樣每個人都可以代表不同的部分。所以主角全部都回到你們的心，連結你們的腳，讓自己雙腳站穩，然後不管你是當主角或代表，有一個好重要的事情是，腳跟手都不交叉，因為我們形成一個通道，所以手放兩側，腳穩穩地站著。透過呼吸，謝謝光充滿你，代表們，謝謝光支持你放空，主角們，謝謝光支持你與深處的本體連結，做幾個很深的呼吸，跟最深最深的自己，應該是自己靈性的源頭連結。好，所以請主角朝向右邊的夥伴，先看著他，說：「親愛的夥伴，謝謝你代表我的本體。」好，起來了，朝向左邊的夥伴，看著他，然後做頂禮的姿勢，說：「親愛的夥伴，謝謝你代表我的心靈皮膚，謝謝。」好，然後就可以起來了。兩位代表就讓自己放空去察覺跟感受，如果你有想移動或做出什麼姿勢都可以，當你察覺所有的資料，覺得蒐集得差不多，你就讓自己把眼睛打開，除非你的眼睛重重的，你就可以維持閉著就好。主角請去詢問一下。
好，我們來做第一次唱歌囉，請主角同時面對兩邊，在一個均衡的位置，回到自己的心，說：「親愛的我的本體以及心靈皮膚，我同時向你們頂禮，我願意用我此生已經活到OO(至今?，03:40)的力量，作為懷抱跟保護擁抱你們，我願意向自己的心靈本體敞開，讓我們一起合作，謝謝。」好，用比較舒服的姿勢，我們唱三聲的Om
唱歌：Om三聲
好，去問問你的兩位夥伴，他們各自經驗到什麼呢。
好，我們來做第二個頂禮囉，來，主角同時面向兩位，你自己的一部分，說：「親愛的我的本體以及心靈皮膚，我再一次向你們頂禮，我願意向宇宙的溫柔與慈悲敞開，在呼吸的時候，與本體在一起，行走在世間，與大自然的力量在一起，待人接物，我穿透表象以最深的本質連結，我練習像孩子般，穿越表象，與最深的溫柔跟慈悲在一起，謝謝。」
唱歌：Hevenu Shalom Aleichem
好，我要請代表就專心地退角，跳一跳，離開能量，然後你們可以坐下來做最後一段的分享。
1415
所以請全部的人都再次回到呼吸，讓雙腳穩穩地感受站著，然後讓手鬆鬆地垂在兩側，向天上邀請明亮的光照顧你，支持你放空，或者與自己在一起，然後主角我要請你很深地呼吸，向自己最深的存在敞開，像是邀請你的靈魂跟自己連結一樣。好，主角面向右邊，看著你的夥伴，說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表我的本體，謝謝。」主角轉向左邊，看向左邊夥伴，說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表我的心靈皮膚，謝謝。」好，去問問你的兩位代表，經驗到什麼呢。
好，我們來做第一個頂禮囉，來。主角回到你的心，說：「親愛的我的本體，我向你敞開，我用我的靜心迎接你，親愛的心靈皮膚，我用我已經學會的存在與生活的力量，來保護你、擁抱你，像認養孩子一樣，我成為你的爸爸媽媽，謝謝。」
唱歌：Om三聲
好，去問問你的代表經驗到什麼呢。
好，我們要來做第二個頂禮囉。來，主角再回到你的心，說：「親愛的本體，我願意跟你合一，練習靜心，於是我們跟宇宙的溫柔與慈悲連結，親愛的心靈皮膚，我用宇宙的溫柔跟慈悲沐浴你，在呼吸之間，在行走坐臥的時候，在吃飯喝茶的時候，在跟世界的大自然與美相遇的時候，我都被溫柔跟慈悲滋養，若遇到惡意，我用本體的力量穿越，再次碰觸那最深的慈悲與溫柔，謝謝。」
唱歌：Hevenu Shalom Aleichem
好，請代表讓自己跳一跳退角，然後坐下來作最後一段的分享。
1423
請聽我說一下囉，還是留在小組喔。因為每次守護部族，我們會透過這種形式的工作，但是我們要把養分帶回日常生活，我們透過我們來的客人的工作，要把這裡的學習擴大、變成知識，想要分享更多出去，所以我們分享出去的，不是這個形式的東西，而是我們從中學到的養分、或智慧、或理解，這樣清楚嗎？你們要練習做這件事，所以我要你們回到剛剛的小組，就是你透過剛剛的這份工作，你帶回自己日常現實的，帶回些什麼？然後你要開始做這個部份的認知化，可以嗎？就是你剛剛透過這三人小組的這份，有沒有多理解自己什麼？或者有沒有多學到什麼？好，請回去，做一點點、大約一分鐘的分享。
1536
…有一個主題很相似，我想要支持卻支持不到的人，我想要愛但是我的愛未必傳遞得過去的人，所以這個前提是，你想要但未必做得很好，或是你想要，可是有些原因你碰不到，或者你想要，可能有些原因他不要或被阻擋，如果你的人生都沒有這樣的人然後很幸福，那你就當作你自己好了，搞不好你想愛自己，但有時候你自己還阻擋被你自己愛呢，所以，找到一個人，如果找不到那個人就做自己，可以嗎？好，兩個人一組，請站起來囉，決定誰先當主角。做自己的舉手，好，那我跟你們說，我的台詞有兩個版本，先聽一下喔，因為做自己跟做別人有些不太一樣，做自己是說：「親愛的夥伴，謝謝你代表我自己，那個我想愛卻愛去不到的部分。」這樣可以嗎？你們如果代表我，可能就是我的肥油(笑)，開玩笑的，沒有，我其實是很愛它的。但你們如果做的是外人，就是另外一個別人，不是自己是個客體，你就說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表OOO，他是我的誰，我想愛但我的愛去不到。」這樣可以嗎？
part 1
決定誰先當主角，然後兩個人都慢慢地放空，手跟腳都鬆鬆地在兩側，回到你的心，代表讓自己站穩，迎接天空的光，主角讓自己連結到那個人，或是自己。好，我們用輕輕的頂禮的姿勢說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表OOO，這是我的誰，我的愛不一定去得到的地方。」好，請代表說說看，經驗是什麼呢。
好，我們來作頂禮囉。來，主角說：「親愛的OOO(/自己)，用我的愛向你敞開，向我們之間愛無法流通的阻礙頂禮，謝謝這部分得到祝福。」
唱歌：Hallelujah
好，去問問你的代表。好，請代表跳一跳，我們要換人囉。
part 2
(05:30)新的主角找一個方向，你喜歡都好。好，所以再次回到你的專心，輕輕地呼吸，察覺你的呼吸，雙腳站穩，回到你的心，所以代表讓自己作放空的工作，主角連結到那個人，或自己。主角說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表OOO，他是我的…(/我自己)，有一些我對他的愛去不到，謝謝。」好，問問你的代表經驗到什麼呢。
好，我們來工作囉，主角回到你的心，說：「親愛的OOO，我用我的心向你敞開，我向我們之間愛的阻隔頂禮，謝謝這個阻隔收到光的祝福，被愛所碰觸。」
唱歌：Hallelujah
請代表可以先退角再作回饋，然後你們就可以坐下來說話了。
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