編號:070
檔案名稱:181017_1540_01、181017_1546
時間:2018.10.17(三)下午
地點:新竹市社福大樓5樓
主題:守護部族小頂禮:向內在抗拒且害怕的某一面向頂禮
1540_01
…(外圈的夥伴回到)你自己,內圈的夥伴回到你的心,找到你內在害怕…,就是有一個部分,它屬於你,可是你很害怕它這樣子,有人有找到具體的嗎?如果你沒有找到具體的,我就用模糊的定義,好不好?所以有兩種可能,一種就是說:「請你代表我內在的懶惰。」這是具體的,你很懶惰,可是你害怕你的懶惰,你就用這個;一個是你不具體的,好不好?來,所以有具體的就先說,沒有具體的跟著我。
主角說:「親愛的夥伴,謝謝你代表,內在我害怕自己的 某一個/____面向,而這裡面有我想要回來的力量,謝謝。」OK,好,代表說說看。
好,現在我們請中間的夥伴跟代表說:「親愛的我自己,你是我的一部分,而我害怕你,對不起,透過我的心,找到我的愛,讓我沒有害怕地向你敞開,謝謝你,沒有離開我。」
唱歌:Om Namah Shivaya
好,去問問你的代表。
好,我們來做第二個頂禮。來,主角說:「親愛的我自己,你是我重要的一部分,當我用愛流向你,當我用覺知活出你,你是我珍貴的力量,謝謝你。」
唱歌:Shiva Shambo
好,那請代表先退角,然後再說一下經驗。
1546
請內圈的主角深呼吸,跟自己的內在深處連結,說:「親愛的夥伴,謝謝你為我代表我自己重要的一部分,雖然這麼重要,我抗拒且害怕你…」然後有人如果知道就說:「你就是______,謝謝。」好,所以請代表去表達你的經驗。
好,我們來做第一個頂禮囉,好不好?來,回到你的心,主角說:「親愛的自己,你是我重要的一部分,對不起,我抗拒且害怕你,今天我回到愛裡面,超越我小我的限制,把我的心向你敞開,謝謝。」
唱歌:Hallelujah
好,去問問你的代表。
好,我們來做第二個頂禮。來,主角說:「親愛的自己,謝謝我站入力量中,向你敞開,於是我能活出你的力量。」
唱歌:Om Namah Shivaya
好,請代表先退角。

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