編號：073
只謄寫頂禮就好
檔案名稱：181024_1434、181024_1441、181024_1455、181024_1505、181024_1516、181024_1527
時間：2018.10.24(三)下午
地點：新竹市社福大樓8樓韻律教室
主題：守護部族小頂禮：1. 向自身對生離死別的錯誤想像及非愛恐懼頂禮；2. 向自身被當作犧牲者的潛能頂禮；3. 向自身成為壓迫者的潛能頂禮
1434 小頂禮1-1
…主角，那另外一個就是代表囉，好不好？來，代表請敲敲你的心，放下所有的，然後跟天—謝謝神性母親的支持，跟地…。好，所以請主角跟你的代表頂禮，說：「親愛的夥伴，謝謝你代表我對死亡的錯誤想像，以及分離的、非愛的眷戀…」就是有一種眷戀是帶著愛的，可是有一種眷戀是帶著恐懼的，所以我們要做的是帶著恐懼的依戀，對分離帶著恐懼的依戀，「對分離帶著恐懼的依戀，謝謝。」好，請你的代表給你回饋。
好，我們來做第一個頂禮囉。主角說：「親愛的自己，我向我對死亡的錯誤的想像，以及隨之而來的害怕，我對孤單的恐懼，於是對分離有放不下，我向這兩個部分頂禮，我謝謝宇宙的光，療癒我。」
唱歌：Hallelujah
好，去問問你的代表。我們待會兒還有第二個喔。
好，我們來做第二個頂禮喲。主角說：「親愛的自己，我向我靈魂的光，以及靈性的智慧頂禮，那是知曉生死跟永恆的我，我向這光的智慧敞開，願我在生老病死、生離死別，能夠有神的眼光，帶著慈悲與智慧，謝謝。」
唱歌：Om Namah Shivaya
好，請代表退角、跳一跳，然後再做最後的分享。
1441 小頂禮1-2
好，來，所以請主角回到你的心，找到我們要做的主題，說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，我對死亡的錯誤想像以及恐懼，我對別離，裡面有不是愛的眷戀。謝謝。」好，去聽聽你的代表。
我們來做第一個頂禮囉。來，主角說：「親愛的自己，我向你頂禮，我向我在死亡上錯誤的學習跟想像頂禮，以及透過這想像隨之而來的恐懼頂禮，我向我在愛的不滿足頂禮，不論是無法付出或得到不夠，於是我無法分離，我謝謝宇宙的光療癒我的這些部分，謝謝。」
唱歌：Hallelujah
好，去問問你的代表經驗到什麼呢。
好，那我們來做第二個頂禮囉。主角說：「親愛的自己，我向我靈魂的光，以及靈性的智慧頂禮，那是知曉生死，並存在於永恆的我，我願意這份光充滿，重新修改我對生離死別、生老病死的認識，於是我可以在死亡和分離的議題上有更大的愛與自由，謝謝。」
唱歌：Om Namah Shivaya
好，請代表跳一跳，然後做分享。
1455 小頂禮2-1
好，我們等一下做的是，「我在個人的人格結構，以及人際的能量結構上，容易被當成犧牲者的潛能」，這樣聽得懂嗎？所以你會被當成犧牲者，其實是有跡可循的啊，就是你的人格特質，以及…很奇妙的是，因為人的氣場有一個能量的結構，是你跟人互動的慣性，好不好？然後我們要看看這個部分怎麼樣，我們來看看吧，應該是很有趣的。所以請中間先當主角，外圈先當代表，所以請代表讓自己放空，好，主角回到自己，深呼吸，先承認你有潛能成為犧牲者，主角跟外圈說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，我的人格結構，以及人際的能量結構中，成為被犧牲者的潛能。」好，再停留兩三個呼吸，因為它很深，所以要慢一點，好，請起來，請代表說一下。
好，那我們來做第一個頂禮囉。來，主角說：「親愛的自己，我向我的人格，以及人際習慣中，會偏離本質需求，用放棄自己去交換愛與友誼的習慣頂禮，我對這個自己說，我知道了，從今以後，我會帶著覺知，不跟自己分離，守護自己最本質的需求，放下人際控制的習慣，謝謝。」
唱歌：對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你
好，去問一下你的代表。
好，我們來做第二個頂禮喲。來，主角說：「親愛的自己，我向我所有放棄個人力量的錯誤習慣頂禮，為了和諧而放棄自己的權利，為了逃避害怕，而丟棄自己的力量，我為了某種奇怪的形象，而放棄自己真正的力量，我願意用光察覺，回到自己，重新整合。」
唱歌：Om 三聲
好，去問問你的代表。還有一個頂禮喔。
好，我們來做第三個頂禮，同一個主角喔，來，主角說：「親愛的自己，我向我對愛的連結頂禮，我願我的愛，是純淨而真實的…」等我一下，那有一句話太難講了，就是它沒有自私或不自私的區別，就把它說出來好了，「它沒有自私跟不自私的區別，它是帶著愛，願意站入自己的位置，堅定守護，自己的位置，並綻放，真正愛的力量，提供自己，出於真實，給出拒絕，出於真理，謝謝。」
唱歌：Om Namah Shivaya
好，請代表退角。
1505 小頂禮2-2
好，請內圈的向外圈的夥伴頂禮，說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，我在人格結構中，以及人際的能量模式中，成為被犧牲者的潛能，謝謝。」好，花兩個呼吸再停一下。好，請代表給予回饋。
好，那我們來做第一個頂禮囉。主角說：「親愛的自己，我向我在人格特質，以及人際互動的習慣中，會用放棄自己，去換取愛或和諧或尊嚴，我向自己的這些習慣與特質頂禮，我說，親愛的自己，對不起，我承認，今後我負責守護你，我負責回到自己，不跟自己分離，不輕易放棄自己，於是我不怕吵架，不怕失去愛，不追求無所謂的面子，謝謝。」
唱歌：對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你
好，去問問你的代表。
好，我們來做第二個頂禮。主角說：「親愛的自己，我向我放棄的、屬於我的力量頂禮，我願與這份力量連結…」全部都空掉了，都不知道剛剛說的是什麼，因為這次好像就來到這邊囉，好…「我向那些我已經放棄的力量頂禮，對不起，我願意敞開我的心，站入自己的力量中，不再會為別的理由，而失去這份力量，謝謝。」
唱歌：Om Namah Shivaya
好，請去聆聽你的代表。
好，我們來做第三個頂禮。主角說：「親愛的自己，我向我內在純淨的愛頂禮，這份愛，就是光，沒有別的，因為這份愛的豐沛，所以在我之內，沒有自私與不自私的區別，因為愛，我分享，因為真理，我拒絕，謝謝這神聖的自然之流，與自然法則，成為我與自己、與人互動 的原則，謝謝。」
唱歌：Om Namah Shivaya
(錄音結束)
1516 小頂禮3-1
現在請內圈的人你是主角，外圈的你是代表，代表請讓自己放空，內圈的人請做幾個深呼吸回到自己：「我願意承認，我有時候自以為是，我願意承認，我有時候壓迫人，我願意承認，有時候我忘記，愛。」好，所以你(主角)跟你的對面說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，在我的人格結構中，以及我的人際互動模式中，成為壓迫者的潛能…」好，停留兩個呼吸，「謝謝。」好，去問問你的代表。
好，我們來做第一個頂禮喲。來，主角說：「親愛的自己，我向我的人格特質中，以及與人互動的模式中，壓迫別人、抓取權力的自己頂禮，我願意承認，並用愛向這個部分敞開，無論我這部分是從何而來，可能是從被壓迫而被植入的，可能是出於冷漠與高傲，可能是出於恐懼或慾望，我願意把這麼大的自己的陰影，帶回愛中，謝謝神性母親的守護，若背後有傷，謝謝療癒。」
唱歌：Om Mata Haidhakandeshvari
好，去問問你的代表經驗到什麼。
好，我們來做第二個頂禮喲。來，主角說：「親愛的自己，我向我內在很深的匱乏頂禮，匱乏被看見與被愛，匱乏被了解與尊重，匱乏真正的照顧與連結，於是我有了很多的恐懼、貪婪與害怕，願我在靈魂的過往中，這些匱乏，能被我放手，願意接受愛的療癒，願意回到光的看顧。謝謝。」
唱歌：Twameva
我們還有第三個頂禮，所以請留著，來，給回饋。
好，我們來做第三個頂禮。主角說：「親愛的自己，我向我靈性的光，靈魂的智慧頂禮，願我能回到神的愛中，並與其中的公義和正義的特質頂禮，謝謝，那是以神性的眼光，在神的依靠中的，正義與公義之光，謝謝。」
唱歌：Hallelujah
好，請代表退角，然後如果你們腳痠…(錄音結束)
1527 小頂禮3-2
請外在的夥伴放空，準備成為代表，請內在的夥伴透過深呼吸跟自己在一起：「我願意承認我內在有自以為是的部分，我願意承認我內在有枉顧他人利益的自私，我願意承認我內在會有侵占或壓迫的可能，謝謝。」好，主角跟外面的夥伴/代表說：「親愛的夥伴，謝謝你代表我，在人格特質，以及人際互動的結構中，那成為壓迫者的潛能，謝謝。」做兩個呼吸再起來。好，去問問你的代表經驗到什麼呢。
好，我們來做第一個頂禮囉。來，主角說：「親愛的自己，我向我內在鴨霸者的特質頂禮，向我在人際結構中，無視他人需求的部分頂禮，不論這壓迫是出自於被壓迫的植入，因為恐懼之後學會的模式，或為了尊嚴，而切斷柔軟與脆弱的學習，現在我承認，我願意敞開自己，擁抱這些自己的陰暗面。親愛的神性母親啊，謝謝你用愛擁抱我、療癒我，這些與壓迫者相關的部分，謝謝。」
唱歌：Om Mata Haidhakandeshvari
好，去問問你的代表。
好，我們來做第二個頂禮喔。來，主角說：「親愛的自己，我向我內在很深很深的匱乏頂禮，匱乏被碰觸以及被愛，匱乏被聽見以及被了解，匱乏被認同與尊重，匱乏生理上的基本需求或自由，我謝謝這些很深的匱乏，可以被承認與釋放，並願意接受療癒，於是為了錯誤地滿足這些匱乏，所養成的自私、冷漠、枉顧他人利益、強取、不公義…那些屬於我的部分，可以回到光裡，可以與愛連結。親愛的神性母親哪，謝謝你引導我，謝謝你引導我。」
唱歌：Twameva
好，去問第二次的回饋。
好，我們來做第三個頂禮。來，主角說：「親愛的自己，我向我靈魂的光，以及靈性的智慧頂禮，願我回歸自己的神性，回到神的愛中，連接那神性的公平與正義的質地，那是超越個人的眼光，知曉因果的通透，願我在這眼光中，在人間，傳遞公平與正義，謝謝。」
唱歌：Om Namah Shivaya
好，請代表…(錄音結束)
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