一場珍貴的TED的內容摘要：
這個講者是加拿大醫生，有許多與成癮者工作的經驗。
他自己也是個「購買古典音樂成癮」的人。
他引用詩人納布吉。馬哈福茲的話語，來形容，這些成癮後年輕就失去生命的各種病症：
詩人說：「只有人類的肉體，才能用最生動的方式，展現悲慘生活的影響力」
有成癮的人對他說：「我並不怕死亡，我更害怕活著。」
他提醒我們，當我們聚焦在成癮的壞處，是無法靠近成癮的深處，
我們需要看的是，
「成癮有什麼好處？」
「人們如何透過成癮，從中得到”非常短暫的”平靜與支配感，以及冷靜。」
於是，我們要問：「為何這些人的生命中，會匱乏這些品質？」
他們的生命發生過什麼事？
也就是，以醫生的觀點來看，這些”藥物”是一種止痛劑（Mali註解1、2）
因此，關鍵問句是：「為什麼會痛苦？」
精神醫學家說：「成癮是為了要遺忘，忘記感覺；藥物的感覺，可以讓人扭曲，暫時變成自己。
身處在身體中的不適應感。」
人們有三怕：「死亡，他人，自己的思想。」
於是，人們需要事情方法來「從自己分心」
講者跟我們分享了他的怕，怎麼逃開自己的思想，透過購買古典音樂的CD，無法控制地，想要再回到CD光碟店。 他甚至把產婦放在產檯上，而忘記回去接生，回家後，甚至對太太說謊。
他說，無可避免地，會忘記工作，會開始說謊，忽視自己的小孩，會逃避自我。
他自己對成癮的定義是：
「一個可以讓你短暫鬆一口氣，獲得一時滿足的行為；
長期下來，會導致傷害，而你不願意放棄，無法放棄。」
上癮有各種方式，不只藥物成癮：消費、食物、工作、性、……
講者以一個醫生的角度去看，這些成癮者的痛，通常來自於童年的受虐。
上百個女病患：性創傷，暴力創傷，忽視，過度體罰，拋棄，心理受傷….
也就是，人類的大腦，非常容易受到環境影響，
這些受虐經驗，影響了孩子大腦的發展，
即使，好的食物放在老鼠面前，老鼠也不敢去吃。
而這隻老鼠，只是因為「被切除多巴胺的感受器」
也就是說，這隻老鼠，無法受到內在多巴胺的刺激，因而對生命沒有好奇興奮與活力。
而這些藥物，會刺激分泌出大量的多巴胺（註解3）而讓人短暫再次感受到對生命的活力。
然而，這是短暫的，因為，刺激後，接著來的匱乏感，將是更強烈的空虛。
因而，「會想要，再來一劑」
講者指出，不是每個人服用這些上癮藥物，都會上癮。
關鍵在於，服用者原先的大腦發展。
所以，我們要問：「為什麼某些人特別會對某種方式（食物、購物、藥物…）上癮？ 而另外的人卻不會？」
另外的動物實驗，切除了老鼠分泌腦內啡的腺體，於是，這個老鼠，
一出生的幼鼠就與母鼠分開，而這小老鼠，無法呼喚母親來幫忙，呼喚….而獨自在野外死去。
因為這幼鼠的大腦，無法接收腦內啡，也就無法回應母鼠的呼喚。
而上癮藥物，最重要的是，它會讓人們的大腦產生腦內啡（註解4）。
而腦內啡是一種化學物質，讓人感受到愛，同時也是母子依附的訊息傳導劑。
講者說，這些老鼠因為無法接受腦內啡，因而，在野外不知呼喚母鼠，而讓自己獨自死去。
這些小孩，小時候缺乏愛，缺乏親情連結，或受虐，因而，腦內啡的迴路發展不完整。
吸毒，是讓他們感受到像個正常人，感受到愛的放鬆感的途徑。
有個病人曾對講者表達，第一次吸食毒品時，就像回到一個溫暖的大擁抱，母親的懷抱一樣。
講者說出自己出生時，剛好是德軍進入布達佩斯的時刻，
剛出生的他哭個不停，於是，母親打電話給小兒科醫師….醫師說：現在，所有猶太的嬰兒都在哭泣。 嬰兒並不懂希特勒的屠殺或戰爭，然而，嬰兒感受到從母親散發出來的壓力，無形的恐懼，以及沮喪。 而這個，就形塑了這個孩子的大腦。
只是，一個不快樂的母親，形塑了這孩子，這孩子感受到母親不要他。
於是，他想成為一個，即使母親不要我，至少，這世界可以需要我。
於是，他成了工作狂，又用古典樂來填補甜蜜的空缺。
因而，這樣的愛匱乏，是會傳遞下去的。
講者，用我們以毒性物質污染地球的方式，來比喻，上癮者把毒物注射到自己身上。
藉此，讓我們明白，我們與上癮者並沒有兩樣。
而我們，會歧視這些藥物上癮者，是因為，我們不想承認自己一樣，用毒物污染世界，可能有工作、購物、電視….種種上癮。
最後，雷霆萬鈞地，提到，這世界「有權者」取用原住民的土地，
這些人，何以「需要權力呢？」何以，這些人
「對錢財上癮」？「對擁有權力上癮」？「對變得重要上癮」？ 「對偉大的上癮」？
作者用拿破崙、希特勒、…的出生與身高…去歸納與推論，這些不惜發動戰爭來獲取權力者的內在。
為何佛陀與耶穌，拒絕權力，通過魔考？
他們拒絕權力，而他們認為的力量是：
耶穌說：「力量與真實，不在外界，而在你心中。 主的國在你心中。」
佛陀在臨終前對哀傷的弟子說說：「別為我哀悼，別為我悲傷，在你內在發現光亮，引導你的光。」
恐怕，我們之間最有權力的人，就是最空虛的人。
不要依賴有權勢的人來改變世界了。
而是，發現自己內在的光。
人性的天生是合作的，慷慨的，分享的，….創造更好的世界。
找到自己的光，找到自己的本質，就能對人們更慈愛，對世界更仁慈。
註解1：會上癮的藥物，強烈懷疑可作為，靈魂的止痛劑
註解2：展爸提到，新的研究，止痛藥可以減緩情傷
註解3：最近在研究電玩上癮的展爸，提到，高度精密的漂亮電子螢幕、也會刺激多撥胺
註解4：多巴胺、血清素、腦內啡的文章https://www.cga.gov.tw/GipOpen/wSite/ct?xItem=116756&ctNode=10033&mp=999137
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