36：悔恨後悔→愛與傷，擁有與失去，循環中合一
如果用質感或顏色來比喻情緒，悔恨後悔在我心中是幽暗的地窖，乾燥冷冽的空氣，位於其中的是囚犯，不是被黏住，就是被鏈住了。
悔恨後悔，是不要的事情發生了，卻讓自己陷入無止境的循環，一再回到那痛苦深淵。 只因為，無法承受自己的疏忽或行為或欲念，與事情發生的相關性。
我們說在最黑暗的地方也是翻轉離光最近的地方，想像太極符號，在黑之圓端有個極細的白之開端。 在最黑暗的悔恨地窖，有個小窗，而那窗，灑入的除了陽光還有神恩。
悔恨與後悔的整個歷程，若沒有靈性視野，以紅塵視野而言，幾乎無法穿越。
靈性視野用永生的機會來平衡，用更大的眼光來看待苦難深淵背後的學習與意義。
背負著悔恨與後悔的人，期盼著救贖，而救贖的契機在於能否從日日窗口灑下的陽光中，逐漸溫暖與融化冰封的心，而後，有個機會，也許是月光也許是晨光….. 在裡面，被愛碰觸，以愛洗滌，而收下了神的恩典。
寬諒怎麼發生？
寬諒需要時間，而且是，神的時間。
在最痛的時刻，在依然因為災難而生活難以站立的時期…..在被思念仇恨折磨的時候….. 寬諒無法發生。
因為寬諒，不是ego-based的尺度能發生的，它需要來到Heart-based的尺度。
在靈魂的功課安排中，加害人與受害人都是靈魂的體驗之一，也就是，若我們執著自己是無可原諒的加害人，或清白無辜的受害人…..那寬諒，幾乎無法發生。
很多時候，表面看起來的加害與受害，當視野打開到神性的宏偉，可能一下子就角色對換了。
讓寬諒可以發生，主要是內在的選擇，我們選擇愛或傷？ 我們選擇光或影？
你願意在你的痛苦深淵，讓光勝利，讓愛能帶領嗎？
或是，你很幸運地，生命至今平凡，沒發生過重大傷痛，也還不知悔恨後悔的滋味。 那麼，你願意，即使在日常的平凡小事，都能讓光勝利，讓愛帶領嗎？
你願意，在每個小事，都看到一體兩面，如同寶貝卡的解答說的，「愛與傷，擁有與失去，循環中合一」嗎？
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