41:掙扎衝突→不知取捨時,我選擇能讓心擴大的
掙扎衝突,通常是有兩個想要的,
或是,想要的裡面其中有部分不想要的。
比方說,要學測的孩子,想要讀書,又想要賴著看電影。
比方說,有兩個追求自己的人,一個有錢,一個有默契…..怎麼辦呢?
比方說,在戀情裡喜歡兩人相處的好時光,而痛苦於爭吵的壞時光。
掙扎衝突,還可能是,應該做的事情卻是不喜歡的事情。
或是,應該做的事情,雖認同,卻沒那麼有吸引力。
比方說:工作。 想要的是薪水或報酬,但工作本身卻讓人沒興趣。
比方說:應該要去洗碗,卻賴著不想去。
♡♡
總而言之,人本來就有很多個次人格,價值觀未必統整,太容易受周圍的言論影響。
主導自己前行動力的力量五花八門:夢想,熱情,需求,慾望、恐懼、匱乏、理念…..
為什麼會難以把這些動力,統整起來,集中所有的力量,一致呢?
寶貝卡41號,這樣解題:
我向自己的掙扎與衝突頂禮,以光穿越,向這背後的欲望、抗拒、擔憂與自我懷疑頂禮。 親愛的神性,遺忘祢的恩典之後,我踽踽獨行,求活與求安全,過多的目標需要奮鬥,過度渴求保障,過度擔憂害怕,難以跨出舒適圈,想要愛與證明自己…我因此受限,而遠離了神性的豐盛。❤️
這意味著,我們需要清理,成長過程中,為了獲得安全感而養成的慣性,重新調整動力。 讓我們不再被擔憂或恐懼驅策,而是,以理解與接納和擔憂與恐懼相處,並能來到當下,以心的力量,連結身體與心智,確認目標,無念地行動與前進。
也就是,每個掙扎衝突的背後,都有一個自己可以找回的自己。(要找回內在小孩,推薦人格蛻變卡),那個自己,是成長過程裡,求生策略下產生的一組信念、優先次序、習慣與模式,還夾雜著一沱沒有處理的情緒,沒有完成的事件。 是這個部分,具有無意識的強制驅策力,讓我們意識所要的,目標所設定的,無法集中精神來行動; 就像,充滿鬥志的戰士,背上揹著哭哭的娃兒,要上戰場打仗; 或是,高階經理人今天帶了欲求不滿的小孩來上班。
這個孩子,是我們的內在孩童,需要我們的關愛與連結,於是我們能一致,而不會無意識地,讓這內在的破碎匱乏,影響抉擇。
當衝突或掙扎時,透過這過程,往更深的內在走,連結更本質的自己,就能找到通路,共通想要的,都在最深的地方。
掙扎衝突,是個很好的時機,去問問自己每個想要與不想要的背後,有哪個自己淤積在過去,需要被釋放,被找回,回歸整體自我,讓自己是流動的,因而,可以時時刻刻,專心一致,來到當下,在宇宙天地的祝福下,實踐真實自我。


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