74離不開的糾纏依附→以光切斷關係糾纏,以愛重新連結
寶貝卡的這個分類,描繪了非純淨愛關係的各種樣貌,包含各種依附,而糾纏依附則是所有的總稱。
所謂的糾纏依附,是說,關係靠近時甜苦兼具,爭吵起來痛得很,很想分離又無法真真正遠離。 即使遠離了,人在遠方,情緒依然輕易被牽動。這裡,所謂的非純淨愛的連結,說的是,關係中交流的能量,在頻率與本質上,不是純淨的愛。
什麼是純淨的愛? 就是能量頻率高的互動。
許多時候,出於關懷的互動,背後可能包含了自己的期待或擔憂;又或是,即使自己沒有期待或擔憂,接收者有時也因為期待落空,害怕失去…..而感受到被束縛或遠離自己的真實。 這些,都是不純淨愛,或即使是純淨的頻率由於接收者本身的匱乏與綑綁,依然在互動中偏離了自己,偏離了真實。
純淨愛的互動,最大的特色,就是,給與收的雙方,不需要因為關係,而離開自己的真實,而不由自主或被迫隱藏真實的渴望並被限制朝向真實的發展。
靈魂來到地球,最重要的是發展自己,把靈魂深處的美好質地,化為能力以及實踐的機會,分享給人間,並創造地球成為更美好的地方。 然而,這份靈魂上最核心的本然,來到”充滿紅塵觀點的俗世”忽然充滿阻礙而充滿困難。
過度保護的父母,期待孩子過好日子的父母,失功能的父母,以及,過早偏重認知發展的學校教育。 情緒勒索的環境,以及,習以為常的”我為你好”的忽視….. 讓孩子為了被看重,被愛或不被責罵與懲罰,孩子努力調適,因而偏離本質。
如果這條路上,能獲得成就與肯定,那孩子會有一段看似平順的平安發展,直到中年危機。 若在這條路上,百般挫折,依然被輕視或取笑,依然被要求與責怪,那孩子就會及早想要走自己的路,卻因年幼能力還沒成熟而落入社會階級的困境,在成為自己又能在社會立足上的發展上,得突破的困難像山一樣高。
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在早期,學校對孩子而言,是個「比家裡有趣的地方」即使成績跟不上,也可能有一群一起瞎鬧的朋友,即使被嘲笑,也可能有泥土與小動物的安撫。 而在現代,這種在學校不適應,有了網路與網路遊戲的替代,一瞬間,像是什麼困難都沒了。 虛擬的成就和互動,虛擬世界寬的廣大,讓一頭鑽入網路世界的孩子相較起來,上學顯得困難重重。
這種傾向,在糾纏依附的親子關係中,會被強化。
為什麼呢?
第一:「讓孩子如其所是地,都能得到被重視與認識」是防止孩子在”尚未完整的學校教育體系”,能有挫折函容力,能不因此而退卻退縮的重要關鍵。 也就是,若家長太看重孩子在學校的表現,因為學校的表現而顯現出非常不同的回應,那麼,孩子就會明白,他能走的只有一條最困難的小路,那是他不想突破的艱難。
第二:當父母過度保護,以孩子的需求為中心去照顧孩子,孩子會失去在社會(班級)與人互動的基本能力。 孩子可能不具有同理心,可能不具備與人抗衡或爭論的彈性,孩子因為自小過於被照顧,在被反對時經驗的挫折過大而折碎了自我。 而把很小的人際挫折看得與山一樣高。
第三:當父母對孩子的管理,使用太多明確的增強與削弱的控制,那麼,這孩子就成為一個「會被獎賞與鼓勵」控制的孩子。 他們遠離自己內在真實的回饋系統,而仰賴外界的肯定或太快想逃離被他們標定為懲罰的地方。 這樣的孩子,是最容易在網路遊戲中被綑綁,沉迷於絢麗的虛寶,與一次次投注時間來破關而得到獎賞的孩子。
年幼時的糾纏依附關係,在成長發展的路上,有以上的危機與影響。
同樣地,在未來的親密關係的建立,也有很大的影響。
既期待又怕受傷害,說的是,「起因在於「親近又怕被拒絕,或害怕太靠近後失去自我」的心態。 這背後來到,”拒絕”涉及到自我價值感的綑綁; 以及,在關係中就得要符合對方期待而隱藏真實自我的制約。 而這樣的隱藏恐懼,又創造了進入關係後的種種衝突與對立的起因。
親密關係中的爭執,最大的起因是「權力鬥爭」,除了爭取資源,決定權之外,隱藏的起因在於「依賴對方的肯定」 「當不被肯定時自我無法輕盈放下」而引發的糾纏的對話,而後引發爭吵。
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總而言之,能在幼年的親子互動中,經驗到「無論怎麼樣的嘗試,想要做自己」都不會影響到關係的安全感,都依然感受到能被聆聽與接納,可以被理解並有本質的支持。
並且,無論我需要什麼,我都能靠自己的力量去奮鬥,並且,有信心靠自己的努力去獲得(而不是,我需要什麼,都需要仰賴關係中的大人許可,給予…. )… 當一路是這樣走來,就不會,在現實情境中遇到挫折,就想要退卻到「獎賞絢麗又容易」的虛擬世界。
當外界的理解與肯定,不需要我去爭取,而是,自然而然在那裡的時候,孩子會長出一種非常歸於中心的力量,那是,用內在的五感來自我回饋的機制,這就是核心的自我肯定了。
這樣的孩子,即使在學校有挫折有起伏,在人際有危機有困難,因為本質很穩定,因為主要的自我建立不依賴於外界,而能穩定地,把真實自我放到依然粗糙的社會中,逐漸穩固自己的力量,而持續綻放與展現自己。
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關係中的糾纏依附,是東方文化中,黏性關係的特色。
想要轉化這個千百年來關係的緊箍咒嗎?
時時刻刻來到獨立吧!
歡迎而不依賴外界的肯定,從裡面真誠遞給自己回饋;
透過寶貝卡的祈禱詞,先解開這深處的隱形綑綁吧!
親愛的神性,我向自己的成長頂禮,謝謝祢祝福我關係的依附,療癒關係的舊傷,釋放恐懼的綑綁,解除關係的毒性。 ❤️
祝福我們,解開關係的糾纏依附,成為獨立自主展現真實的個體。


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