編號：086
2019.03.31(日)下午 新店 Let love flow 小頂禮(註：缺第二場小頂禮的錄音檔)
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檔案名稱：190331_1357、190331_1358、190331_1405
時間：2019.03.31(日)下午
地點：新店 天下一家 R202
課程：Let love flow
主題：小頂禮—活出本質的完整的我
1357 小頂禮說明
你們每個人都知道什麼叫「顯化的自己」嗎？(同學：要大概解釋一下嗎？)好，就是我們成熟長大，我們學會了很多能力，學會了很多工作的能力啊、照顧人的能力啊，也負起責任來了對不對？但這個能力是不是把你的本性活出來？不知道，可是你做每件事都可以把你的本性活出來，知道嗎？光是煮菜，你可以透過煮菜，把你的本性活出來，那它就是叫「顯化」的意思，所以我要請你的夥伴代表「顯化並活出來的我」，這樣可以嗎？所以比方說，你要跟我講，就是請我代表「顯化並活出來的世賢Baroh」，有靈性名字就兩個都說，這樣可以嗎？
1358 頂禮1-1
然後…我們回到我們的心，好，然後代表讓自己放空，主角讓自己回到自己，深呼吸，連結你的腳，連結你的頭，從頭到腳，然後你要跟對方說你叫什麼名字。好，所以當代表的就是感覺你的經驗就好了，好不好？所以主角跟對方說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，活出本質的我，把自己顯化出來的那個部分，(停留一下)謝謝。」好，代表可以說說話，沒什麼感覺也沒關係，就跟他說沒什麼感覺。
好，那主角我們來唱歌囉，主角說：「我向我自己頂禮，不只是平常的我，更是完整的我，我把我的心，我平常的想法，調整頻率，來到完整的我，謝謝我在神的祝福中，活出自己，謝謝。」
唱歌：Om Namah Shivaya
好，說一下經驗是什麼。
來，我們來做第二個頂禮喲，來，主角說：「我用我的愛，向我的父母以及我的成長頂禮，謝謝你們，成為撫育我長大的泥土，現在我長大了，我要把有一些不是真正的我放下，只專心地活出真正的我，謝謝你們，我愛你們。」
唱歌：Hey Nanda Nanda Gopala
好，我們請代表讓自己跳一跳，退角。
1405 頂禮1-2
好，然後我們請主角深呼吸，碰觸自己的全部，從腳到頭，擴展你自己，然後你跟你的代表說你叫什麼名字。好，所以(主角)跟夥伴說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，活出本質的我，我叫______，那個顯化出______本質的我，謝謝。」好，去問他是什麼感覺。
好，主角說：「親愛的自己，我用愛向你敞開，不只是日常的我，更是全部的我，我謝謝光的洗刷，把那些障礙我活出本質的部分清洗掉，於是我每天每夜都活出自己的本質，謝謝。」
唱歌：Om Namah Shivaya
好，去問問你的代表經驗到什麼呢。
來，我們來做第二個頂禮，來，主角說：「我用我的心，向我的父母，以及一路的成長頂禮，謝謝你們，成為滋養我的泥土，撫育我長大，現在我長大了，我更知道什麼是真正的我，謝謝你們，我要放下所有不是我的部分，帶著愛，活出真正的自己，謝謝。」
唱歌：Hey Nanda Nanda Gopala
好，我們請代表退角，然後去跟他說第二段經驗到的。
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