編號：127
2020.07.20(一)白天 台北崇友講堂 Let love flow 小頂禮
2020_07_20_10_39_02小頂禮我內心無法原諒自己的地方 （說明）
2020_07_20_10_41_33小頂禮我不原諒自己的地方
2020_07_20_11_52_52小頂禮祖先的恩澤 （說明）
2020_07_20_12_02_08小頂禮祖先的恩澤 (缺part 1的音檔)
2020_07_20_14_40_52小頂禮在生命之流支持我的工作
檔案名稱：
2020_07_20_10_39_02 頂禮前的說明
2020_07_20_10_41_33 我內心無法原諒自己的部分
2020_07_20_11_52_52 頂禮前的說明
2020_07_20_12_02_08 祖先的恩澤 (缺part 1的音檔)
2020_07_20_14_40_52 生命之流支持我的工作
2020_07_20_16_22_12 童年美好時光
時間：2020.07.20(一)白天
地點：台北崇友講堂
課程名稱：磊樂福Let love flow
主題：小頂禮—1. 我內心無法原諒自己的部分；2. 祖先的恩澤；3. 生命之流支持我的工作；4. 童年美好時光
10_39_02 說明
我們要做「我內心無法原諒自己的部分，甚至我也不知道我無法原諒自己」，懂我意思嗎？所以主角你會請你的代表代表這個部分，然後等一下我們會唱剛剛那首歌，我們會練習跟媽祖連結，好不好？剛剛說台語好像比較順吼？(惟而：(台語)媽祖婆，媽祖婆，歡迎你來，跟我們一起，給我們指導…)媽祖嬤(台語)，就是媽祖媽媽，求你的慈悲，求你的慈悲(台語)，大概就這兩句而已，好，來，當代表的先放空，主角回到你的心，請主角先做幾個有覺知的呼吸，向你自己內在比較深的、幽微的陰暗敞開，然後願意以愛找到自己那些會不原諒自己的部分，主角說：「親愛的夥伴，謝謝你…(01:22祈禱詞錄音中斷)」
10_41_33 我內心無法原諒自己的部分
Part 1
好，那我們要做頂禮囉，好，回到你的心，主角說：「親愛的自己，我以愛向全部的你敞開，親愛的我內在的光，讓這光去到我內在最暗的地方，那裡有我的罪惡，有我不原諒自己的地方，我以這首歌，把我自己的光與愛，帶到原來沒有光與愛的地方。」
唱歌：我愛你，對不起。
好，去問問你的代表經驗到什麼呢。
好，我們要做第二個頂禮，你先站著敞開你的心，「我謝謝你的心向媽祖敞開，向媽祖的慈悲以及她落地的扎根的愛敞開」，於是你向自己頂禮，說：「親愛的媽祖，我向祢頂禮，我謝謝祢的慈悲來到我，擁抱我那無法原諒自己的地方，引導我，從罪惡或羞愧裡，洗淨自己的臉，找到自己本來的面目，謝謝。」
自由旋律吟唱：(台語)媽祖嬤，求你的慈悲
好，跟代表頂禮謝謝，然後請他退角，拿回你自己的部分，代表跳一跳給予回饋。
Part 2
好，角色交換，好，請代表敲敲你的心讓自己放空，當代表的時候雙手就不緊握，腳也不交叉，然後請主角做幾個有覺知的呼吸，好，在呼吸裡回到自己，在深深的呼吸碰觸自己，你願意向自己比較深、比較陰暗的地方敞開。好，主角說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，在我內心深處，或潛意識中，我無法原諒自己的部分，謝謝。」好，然後就慢慢地起來，去聽一下你的代表的經驗。
好，那請站進去囉，主角說：「我呼吸著回到自己的愛，我向自己的光敞開，以愛向我自己頂禮，親愛的自己，我以愛向你敞開，向深深的陰暗中無法原諒的部分敞開，謝謝此刻的愛能夠流到那平常沒有愛的地方，於是光就去到愛去到的地方，謝謝。」
吟唱：我愛你，對不起
好，去問問你的代表經驗到什麼呢。
好，我們要來做第二個頂禮囉，來，好，(主角)回到你的心，然後向你的頭頂上方，向媽祖的慈悲敞開，然後朝向自己，就是你前方的代表，說：「親愛的媽祖，我向祢頂禮，帶著這份祢的慈悲，我向自己敞開，我請求祢的慈悲去到我的陰暗的地方，謝謝你祢以愛安慰我，那曾經無法原諒自己，或曾經的罪過，謝謝祢的光帶領，我回到愛的道路。」
吟唱：(台語)媽祖嬤，求你的慈悲……多謝你的慈悲多謝你的愛，求你的慈悲，擁抱我
好，謝謝，謝謝你的代表，請他退角，也謝謝媽祖，完成了。
11_52_52 祖先的恩澤 說明
好，我要請代表敲敲你的心，心輪，吐氣跟覺知呼吸，吸入光，放下自己，只是放空，然後當代表的時候手跟腳都是鬆的，就是不交握，好，請主角左手放你的臍輪，右手放你的頸椎的最上面，就是頭髮交界的地方…
(缺part 1的音檔)
12_02_08 祖先的恩澤
我要請新的代表敲敲你的心，把所有的暫時都放空，站穩雙腳，讓自己跟光連結，手跟腳是鬆的，好不好？然後我請新的主角，你一手放在你的臍輪，左手，右手放在你的頸椎的最上面，也就是頭髮跟脖子交接的地方，做幾個呼吸… 然後我要做一個動作就是「我向你的心頂禮，」這你們不用說「謝謝你的心來到流動，來到柔軟，謝謝你們的內在對於祖先的誤解或想像或恐懼，能夠被光清理，謝謝你們來到神性的、沒有分別的眼光中，在內在連結你的祖先們的恩澤。」好，手就可以鬆開了，以頂禮的姿勢向對面說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，與我此階段生命發展中相關的祖先們，謝謝。」(停留幾秒)好，就慢慢地起來，去問問你的代表此刻經驗到什麼。
來，我們開始囉，主角：「我回到我的心，帶著愛…」然後打開眼睛，看向你的代表，說：「親愛的祖先們，我是OOO與OOO的孩子，我既是____家的子孫，也是____家的子孫，今日在這兒，我以愛向你們頂禮，謝謝你們，因為你們，我才有了這生命，這是好大的恩澤，謝謝你們祝福我，當我站在我人生的路上，若有成就或喜悅，我會記起你們給我的，謝謝。」
唱歌：Hallelujah
好，去問問你的代表。
好，我們要做第二個頂禮，來，(主角)回到你的心，連結你的頂輪，把你的心向藥師佛，以及藥師佛的慈悲敞開，好，我們以頂禮的姿勢說：「親愛的藥師佛，我向你頂禮，謝謝你的慈悲與解藥，你療癒我，全身上下的血液中，因為偏見，而無法敬重自己與敬重祖先的部分，讓我感受到，這生命的流，無論發生什麼，背後都有神的恩典，親愛的祖先們，請求你們的恩澤，謝謝你們，我敬重你們，也敬重我們，我敬重我的每一步，謝謝你們。」
唱歌：藥師佛心咒
好，請代表有覺知地離開原位，跳一跳讓自己退角。
14_40_52 生命之流支持我的工作
part 1
好，請代表敲敲你的心讓自己放空，請主角左手放你的心，右手敲敲你的頂輪，好，把手高舉到正上方，連結你上方、更上方的脈輪，好，然後慢慢地把右手往下，放到你的頭頂，「我調整自己的頻率，與我在生命之流上支持我的天分與熱情的工作連結」，好，然後我們就頂禮囉，主角說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，在我的生命之流中，能夠發揮我的天賦，使我充滿熱情的工作，謝謝你。」好，去問一下你的代表。
好，我們來開始頂禮囉。主角說：「親愛的自己，我向你頂禮，我向自從出生在地球之後到今天為止，所受到的教育與制約頂禮，我請求神性的光清理我，重新轉化我，讓那些不適合我、不支持我成為真正的自己的，可以慢慢地轉化而離去，謝謝。」
唱歌：Jaya Ganesha
好，去問問你的代表。
好，我們來做第二個頂禮，來，回到你的心喔，以你的心為中心，來，主角說：「我向我的光頂禮，我知道，除了此生的生命之外，除了原生家庭的歸屬之外，我還有光的根，我還有靈魂的力量，我還有光的家，我向我在天堂的團隊的支持夥伴招手，謝謝你們支持我，讓我的前方的工作的道路，是在這個光的流裡，我謝謝神性母親的白色愛的海洋，來到這裡，讓我愈來愈與自己的光合一，謝謝。」
唱歌：MamaARa
好，請代表退角。
（00：08：38）
part2
那我們角色交換囉，好，我要請代表敲敲自己的心輪，用愛放空自己，我要請主角左手放在你的心輪連結你的愛，然後把右手來到你的頂輪，慢慢地往上伸直，伸到最上方﹐連結你更上方的脈輪，在有連結的狀態，慢慢地往下帶帶帶…，最後放在你的頭頂，連結屬於自己生命之流裡，能夠展現的天賦，並充滿熱情的工作。好，然後我們就以鬆開的雙手，跟夥伴說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，屬於我的生命之流中，能夠發展我的天賦，帶著熱情的工作，謝謝你。」好，去問問你的代表。
好，我們要做第一個頂禮喲，來，主角說：「我敞開我的心，向我自己頂禮，向我從出生到現在，所受到的教育以及被制約的部分頂禮，我請求神性的光，清理我，重新轉化我的結構，讓那些不支持我、能夠實踐真我的部分，可以被清空，可以慢慢地離開，謝謝。」
唱歌：Jaya Ganesha
好，去問問你的代表。
好，主角，來，「我回到我的心，向全部的自己敞開，除了此生的生命，由原生家庭而來的我，之外，我還有，光的生命，我向這個部分的自己敞開，感受到屬於天堂的靈魂家族的支持，謝謝你們支持我，並清除所有龐雜的道路，讓我專注地，能夠實踐，我內在光的質地，並在這裡落地，我請求神性母親白色愛的海洋，沐浴我，讓我徜徉在，這樣的流裡，並深深地扎根在地球，謝謝。」
唱歌：MamaARa
好，就請代表專注地退角。
16_22_12 童年美好時光
（00：00：27）
part 1
好，誰要先當代表？敲敲自己的心，好，主角請用左手的中指敲敲你的肚臍，用右手放在頂輪上方，我謝謝你連結童年最完整最美好的自在自由的時光，無論它在每個人的生命中是多短暫，或多豐盛，每個人都有。好，那我們就把手自然地(放下)，跟你的夥伴、代表說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，在我童年中，擁有完整的、美好的自由與喜悅的時空，那些我失去連結的部分，謝謝。」好，問問你的代表。
我們來開始囉，來，主角說：「親愛的自己，我向我原初的喜悅頂禮，也向這一份失去連結頂禮，我為這份失去連結背後所帶著的愛，頂禮，謝謝Ganesha轉動我，讓我抖去那些再也不需要的束縛，重新連結起這份喜悅，謝謝。」
唱歌：Jaya Ganesha
好，去問問你的代表經驗到什麼。
好，我們來做第二個頂禮，來，同樣的主角喔，「我敞開我的心，迎接天堂的喜悅之輪，向我自己童年成長的軌跡頂禮，謝謝這個喜悅之輪，與時空之輪合一，喜悅之輪轉動，在我的成長過程裡，帶入喜悅，鬆開綑綁，於是一路轉著，沿著成長的軌跡來到今日，把喜悅帶回我的每一步，來到今日。」
唱歌：Shiva Shiva Shambo
好，請代表退角，然後給予回饋。
（00：07：41）
part 2
好，請新的代表敲敲你的心輪讓自己放空，請新的主角用左手中指敲敲你的肚臍，用右手放在你的頂輪，手掌心這樣敲敲，讓自己童年的、純真的、圓滿的喜悅頂禮，無論它有多豐富、或多短暫，每個人都有。然後就回到自然的姿勢，然後回到你的心，主角說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，我在童年時，所擁有的，全然的喜悅，自由，與自在，那些我此刻失連的部分，謝謝。」好，去問問你的代表。
好，那我們來做第一個頂禮囉，主角說：「親愛的自己，我向我最原初的喜悅頂禮，也向那一份失去連結頂禮，並向那失去連結的理由背後的愛頂禮，我謝謝這首歌，Ganesha的轉動，清除那些阻礙，清除我再也不需要的束縛，讓我再次與這份喜悅連結，謝謝。」
唱歌：Jaya Ganesha
好，去問問你的代表。
好，我們來做第二個頂禮，來，主角說：「我敞開我的心，向天堂的喜悅之輪敞開，那是天堂的至喜的轉動，我請求這喜悅來到我的童年，謝謝喜悅之輪與時空之輪合一，帶著轉動，把喜悅帶到我童年，繼續轉動，沿著我成長的軌跡，把喜悅再次帶入每個時刻，直到今天，謝謝。」
唱歌：Shiva Shiva Shambo
好，請你的代表退角，然後做一個回饋跟分享。
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