脈輪冥想與行為

能量動作：和平咒語，以及，關係中的歸屬
早晨聆聽：讓自己波動的人事物，來到和平。
小講：這日，根據「幸福能量書」引用了許多名家對於脈輪的知識與理解，我們得明白，讓脈輪健康，能量上的冥想與行為與信念的轉變，是要同時並進的。