編號：138
2021.01.18(一)白天 台北崇友講堂 Let love flow 小頂禮
Download 210118_1603小頂禮生命中別離的失落與哀傷
檔案名稱：210118_1520、210118_1554、210118_1603
時間：2021.01.18(一)白天
地點：台北崇友講堂
課程名稱：磊樂福Let love flow（加場）
主題：小頂禮—1. 我…的愛；2. 與我失連的…；3. 生命中別離的失落與哀傷
1520 我…的愛
Part 1
…好，然後代表給予回饋。
好，我們要做第一個頂禮囉，主角說：「我向我的愛頂禮，謝謝我的心向你敞開，謝謝你為我綻放芬芳，吐露出你的頻率，讓我用我的聲音，把你唱出來。」所以你慢慢地起來，把你的心向對方敞開，他就是你的愛的質地，請你用自由吟唱的方式，連結他自由吟唱。第一次做可能不容易，但是他很容易，唱甚麼歌都可以，但是要連結你的心，每一瞬間都有可能瞬間改變。
自由吟唱
好，慢慢地來到ending，然後代表要給一點回饋，但是那個ending就是真有一個ending的感覺，回到母音的感覺，回到大調啦，對。
好，我們來做第二個頂禮，來，主角說：「親愛的我的愛，你叫做______的愛，我向我______的愛頂禮，敞開我的心，我願意穿越我的不信任或害怕，讓你住到我裡面，充滿我每個細胞，在說話時，我有你，在吃飯時，我有你，在________的時候，我有你………（幫自己這樣說，說很多疊句），謝謝你。」然後說完就可以跟著我一起唱歌。
唱歌：神是愛 （唱歌時，代表如果要移動可以移動）
好，請代表跳一跳退角，然後給予回饋。
Part 2
（00：06：46）好，請前後位置交換，角色交換，請代表敲敲你的心，讓自己放空，把你的愛就全部收到你的細胞中，你的心裡面，然後回到自己放空。請內圈的主角深呼吸，清空自己，好，回到你的心，看著你的夥伴，然後用頂禮的姿勢說話：「親愛的夥伴，請你為我代表，我內在愛的質地，最純淨的那個部分，謝謝。」好，請你的代表回饋。
好，我們要來做自由吟唱囉，主角說：「我站入自己，向我的愛，愛的質地，愛的芬芳，愛的頻率，愛的曲調，敞開我，我為這自己的一部分歌唱，自由吟唱，於是我把自己的愛打開，謝謝。」好，所以就擴大你的存在，包圍你對面的這個空間，碰觸你對面的夥伴，唱出旋律來。
自由吟唱
慢慢地、慢慢地用你的方式來到一個完成，請代表給予回饋。
好，我們來做下一個頂禮，來，主角說：「親愛的我的愛，我向你頂禮，我認出你了，你是______的愛，我親愛的______的愛啊，我跟你合一，有你在我之內，有你的力量，我願意在呼吸的時候有你，我願意在______的時候有你…………（自己加）。」你講完再跟進來沒關係。
唱歌：神是愛 （代表可以移動）
好，謝謝代表，請他退角，再給你回饋。
1554 與我失連的…
（Part 1無音檔）
Part 2
…
唱歌：大海媽媽
然後開放旋律，主角自己重複，用你的心與對方連結，唱出這個吟詠。
慢慢地、慢慢地、慢慢地來到你的完成，好，那就請代表給予回饋。
好，我們來做第二個頂禮，好不好？來，主角說：「親愛的______，我向我與你失聯的關鍵事件頂禮，我帶著勇氣與愛，站入那個時刻，把此刻的愛與力量，帶入自己，我請求這首歌療癒我，於是我能再次與你連結，謝謝。」
唱歌：Hey Nanda Nanda Gopala
所以請主角向你想連結的對象做一個告白、獨白、表白，我還滿喜歡你們表白的時候是眼對眼的。
完成就謝謝，然後代表就退角，給予回饋。
1603
Part 1
內圈是自己，請深呼吸，透過你的呼吸，回到我們早上最早的第一個排列，在那裡，你有被觸動跟感動的部分，好，深呼吸，碰觸那個部分，（主角）向外圈的夥伴頂禮說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，我生命中別離的失落與哀傷，謝謝。」好，請代表回饋。
好，那我們來做第一個頂禮囉，主角說：「我回到呼吸，連結我的身體，連結我的心，向我生命中別離的失落與哀傷頂禮，我呼吸，吸入那哀傷，碰觸心，以愛吐出，（做幾個這樣的呼吸），我連結我的手，碰觸那緊抓，吸入那緊抓，以愛釋放，（再做幾個呼吸）。」這首歌的歌詞比較複雜，但是不會唱的跟著哼就好了，沒關係。
唱歌：Twameva
好，問問你的代表。
好，我們做第二個頂禮，主角說：「我回到我的心，向我靈魂的光頂禮，我與靈魂的光合一，透過光，去看，這些別離，透過愛，去支持，承受這些的我，我請求療癒，並流動，讓是我的留下來，讓不是我的，我祝福後，讓他回到生命的流，謝謝。」新歌喔。
唱歌：「生命的河流，慢慢流，生命流，長長的流，生命之流，愛的河流，生命的流，光的河流，走過千山和萬水，我的愛，很勇敢，生命的流，慢慢地流，我的愛，沒有分離。」謝謝。
好，謝謝你的代表，然後代表跳一跳再給予回饋。
Part 2
（00：06：51）好，我們角色交換，前後交換，角色交換，好，那我們回到我們的心，然後請代表放空，好，請主角深呼吸，碰觸你的心，向你生命中曾經有過的別離敞開，說：「親愛的夥伴，謝謝你為我代表，我生命中別離的失落與哀傷，謝謝。」好，代表先給予回饋。
好，第一個頂禮喔，主角說：「我向我生命中的別離敞開，向那裡的哀傷或失落敞開，我呼吸，覺察呼吸，吸氣時碰觸哀傷，回到我的心，在吐氣時以愛釋放，（然後就做幾個這樣的呼吸），我用呼吸碰觸我對別離的不捨或緊抓，我在吸氣吸入那些不捨或緊抓，我在吐氣時以愛釋放，謝謝。」
唱歌：Twameva
好，請代表回饋。
好，我們要來做第二個頂禮，主角說：「我向我自己的靈魂的光頂禮，我謝謝我把這些別離的傷痛與失落放到光中，在光中重新看見，在愛中以愛感觸，我把這些別離的失落與哀傷放到我的生命河流，並以這首歌，致上愛與敬意，謝謝。」
唱歌：「生命河流，慢慢地流，生命河流，長長的流，慢慢流、慢慢流，走過千山和萬水，慢慢流、慢慢流，相遇又分開，慢慢流，在愛裡相遇，慢慢流，在光中分開，我的靈魂，回到愛中，在愛中，沒有分離，只有合一。」
好，謝謝你的代表，謝謝他，請他退角，給予回饋。
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