＃439。2021/ 4/15，夜（今天又出現數字差錯了）：第四十四週之第五場：完形的覺察練習：真心實意過人生＿注意力與逃避

＃439。2021/4/15，夜（今天又出現數字差錯了）：第四十四週之第五場：完形的覺察練習：真心實意過人生＿注意力與逃避
今天說明了課程的第四場與第五場，是彈性安排的，若有機會，我們把大主題（與狼同奔/排列/生死）結束，就會來到這本書，來練習覺察練習。
Mali提到，完形的覺察，幾乎是實踐活得靈魂款款的基礎，也是，我們在擴大到集體良知的敬重層次，以及，面對生死，所需要的基礎能力。
最後，談到，「注意力與逃避」這個第一個覺察練習。