＃447。2021/ 4/21，夜：第四十五週之第四場：完形的覺察練習＿真心實意過人生＿感官覺察的中間區域之應用

＃447。2021/4/21，夜：第四十五週之第四場：完形的覺察練習＿真心實意過人生＿感官覺察的中間區域之應用
小講：我們再次說明，感官覺察的中間區域，在日常生活中的兩種面向：1）是人類獨特的天賦，賦予事物意義，也是想像與創造的來由。 2）而當我們只有中間區域，而沒有冒險一試去行動時，經常是被中間區域的過多擔心給阻礙了。
中間區域：「我猜想….」「我相信….」「我判斷….」「我假設….」…這些，都不是留在外在與內在，而是中間區域。
最後10分鐘，Mali帶領了外在觸感與聽覺的練習，非常滋養且讓人平靜清醒。