#715。2021/11/16,夜:第七十二週之第三場:關係花園_分享感受與情緒_厭煩&冷漠+內在風景

這晚提到,冷漠(apathy)是一種低的能量狀態,與人和世界都沒有接觸,不願投入,是一種愛與意志的退縮。 不與人建立關係,不願意為關係而努力,身體緊縮,不再爭吵,失去意義和希望。 若需要改變,要投入一些重啟能量的活動。
厭煩(boredom)則充滿能量,坐立不安,渴望改變,就只是對身邊的人事物無法投入興趣。 關係中要分享厭煩,要先明白:「沒有令人厭煩的人,只有感到厭煩的人」