＃746。2021/12/8，日：第七十五週之第三場：關係花園＿整合期＿分享，整合期的性慾，心流，持續更新，愛的狀態。
能量動作：今天我準備好要釋放什麼：念頭？信念？情緒？ 傷痛？
1.「今天我準備好要釋放什麼？」2.「發生什麼導致我DNA的扭曲或失衡？」3.「回到曾擁有此DNA質地之前取回此質地」4.「去到未來已經揚升的自己，連結那份完整力量」
早晨聆聽：5分鐘正念
這裡，提到，在關係裡分享的概念，透過分享更多的自己，在關係裡我們更整合。
在整合期，性慾需要重新燃起，彼此找到方法，燃起自己或對方的性慾，分享性幻想（性幻想通常有物化的成份）也能把物化的激情帶入整合期的關係。
由於關係中，自己越來越真實，也願意承擔。 於是，與生命之流更合一，因而，來到心流的展現。 這是：目標清晰，行動果斷，真誠專注，聚精會神，在生活中有擔當。
關係，要持續更新，有幾個重要的守則：
1. 頻繁而可信賴的接觸
2. 每日的談心時間
3. 一起進行雙方都有興趣的計畫
4. 談論各自的興趣
5. 新奇實驗
6. 共同學習
7. 恢復浪漫
