＃776。2021/12/29，日：第七十八週之第三場：關係花園＿從權力爭奪到整合期＿以自己為中心＋依賴場域和依靠自己＋依賴、獨立、相互交融＋大事
能量動作：
與星辰的連結：每個人都有所來的星辰，繼承那兒的本質：擴展自己的心，向星辰敞開，想著自己可能是個星子，也繼承了一顆星，發自靈魂提問，請求靈魂開啟那個部分的自己，感受一下，是什麼樣的回答。
早晨聆聽：5分鐘正念
小講：
- 以自己為中心（self-centeredness）與自私（selfishness）是不同的。 以自己為中心，是把知覺放在自己之內，依然能對外敏感。 自私則是聚焦在自己的意象，對自己與他人都封閉，在乎別人能給我什麼。
- 依賴場域和依靠自己：依賴場域是把焦點放在外面，在乎別人如何認同自己，而依靠自己（self-reliant）則是穩穩地實踐自己。
- 作者提供了自己的經驗，從兩個極端獨立的個體，在一起時，協議體驗依賴的經驗，而最後發展出相互交融的經驗（inter-dependence）
- 大事：對你是嚴重的事情對我未必，對我是嚴重的事情對你未必。 我們要有同理心，以及疼惜的心，在關係裡。
