＃799。2022/1/13，夜：第八十週之第五場：關係花園之愛是什麼？ 靈性覺醒之Q&A：愛的狀態是共同創造＋怎麼停止思想漩渦＋與靈修有關的症狀是內在成長的正向反應。
愛的狀態是共同創造：在相互分享、關懷、袒露脆弱狀態中，個人會更全然地與對方同在，現出全部的自己，沒有心機，體驗到自己的遼闊與真誠，清新而沒有防衛，彼此有默契的同步；很像是一種靈魂的結合。
當想法很多，無法停止時，通常是內心有恐懼，覺察到，自己的恐懼，並且與之同在，思想就停下來了。
與靈修有關的症狀，是因為痛苦情緒釋放時，暫時的症狀，最長幾個月。 而嚴重的疾病則是持守舊痛的結果。 因為沒有覺察的深層阻塞。 靈修症狀，通常要我們放慢生活節奏。 若是舊痛沒有釋放，就要去找，裡面還沒釋放的情緒是什麼？ 你的一生中，被請求，在許多層面上好好照顧自己。
