＃828。2022/2/24，日：第八十三週之第四場：地海六部曲＿地海奇風＿人龍會議＿一起去柔克
能量動作：在開闊的大自然靜心，連結風元素。 我請求並呼喚風元素與我連結。在每日活動或工作時，請呼喚相關的元素，並與之合作。
早晨聆聽：配合完美5.5秒呼吸韻律的淨脈呼吸（以右手拇指與無名指，壓放鼻孔輔助，的呼吸練習：左吸右吐─右吸左吐─左吸右吐….交替進行5～10次）[https://www.facebook.com/groups/226400321769816/permalink/619992895743888/]
小講：想到要去柔克，恬娜鬱悶。 她想家，想念自己的工作，想念格得。 而她知道，兩個女孩需要她的陪伴。 她對於黎白南拒絕公主很悶，對於恬哈弩終將跟隨伊芮安離去，有著哀傷。
赤楊把灰貓小拖，委託給小男孩。
船要啟航了，公主上船前，獲得圍觀人民的歡呼：公主萬歲，王后萬萬歲，阿紅…不要走。
