＃849。2022/3/10。夜：第八十五週之第五場：高衝突人格＿「我最棒，你最爛」的類型＿避開與回應自戀型高衝突人格者＿避免過度迎合＿連結/分析/回應/界線
這段錄影2：30-5：30沒有聲音！ 點閱此補聽。這晚提到，要避開自戀型高衝突人格者，很重要的是，不要「過度迎合」，在選擇伴侶/室友/員工/合夥人…這些長久的關係，要盡量延長「評估期」，多認識，多蒐集細節的資料，在其中，留意是否有高衝突人格者的線索。
當對方可能是自戀型高衝突人格者，就要使用以下四個原則：
- 連結：以「同理心」「關係」「尊重」保持連結。 也避免過度，以免落入，以對方為中心的狀況。
- 分析：透過分析，提供方法或選擇，讓自戀型高衝突人格者，感受到被尊重，而我們又能因為提供選擇，而避開，完全落入自戀型高衝突人格者，自我中心的要求。
- 回應：要拒絕時，用四個原則的表達，非常重要。 BIFF: Brief：簡短，Information,訊息，Friendly,友善，Firm，堅定。
- 設下界線：以尊重的方式，在共處時間/談話主題/願不願意提供付出….都要有界線。
