＃851。2022/3/13，夜：第八十六週之第一場：死亡教會我們什麼：圓滿生命的五個邀請＿莫待未來＿通往各種可能性的大門。
小講：
介紹了這本書的作者：Frank Ostaseski 成立慈心禪中心，訓練出很多照護專家，陪伴臨終的無家可歸的人。
從這些經驗裡，作者領悟到五個原則：
一、莫待未來
二、欣然接受一切，不推不拒
三、全心感受經驗
四、在過程中找到安歇之地
五、培養不知心
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無常＝changing，是我們所依賴的
用一個巴比倫的寓言故事，來詮釋：死亡只能跑，而躲不開
補充：
這是第八十六週談到的沙壇城。
這影片可以看到，創造與毀滅的過程，都是神聖與祝福。
那麼專注地，用一個細管子把沙子做成一個形狀…..本身就是靜心。
可以想像那個婦人闖入的毀滅，創作者的平靜與修為。
