＃855。2022/3/15，夜：第八十六週之第三場：死亡教我們什麼：圓滿生命的五個邀請＿莫待未來＿存在同時也在消逝當中＿我們不是小小的、固態的自己。
小講：
有時，我們壓抑的，不只自己的羞恥，還有自己的良善。
尚恩的故事，一個殺了姊姊17刀，一直在監獄度過的男性。 來到禪定安寧中心之後，一直無法接受他人的幫助。 直到，慢慢地，柔軟，終於，第一次，肯讓志工攙扶著他進入浴室，這對他是個大成就。
作者提到，自己在心臟病發，需要住院與休養幾個月時，那種自我被剝落的赤裸無助感。 因為自我感無法掌控，他不再是個有智慧的禪師父或幫人的人，他是個需要被幫忙的人。 而慢慢地，與這些經驗共處之後，他逐漸體會到脆弱，以及，一種被滲透的感覺。 那是與存在共存。
