#869。2022/3/24,夜:第八十七週之第五場:第七感_被隱藏的半邊腦:左右平衡_左右腦&非語言連結
小講:
右腦:早發展的,處理身體資訊,求生反應,感覺與依附,直覺,自傳性經驗,情緒,社交,自己與他人的影像。 處理壓力,調節皮質。整體的,非語言的,影像的,比喻的,全身的感官知覺,原始的情緒,壓力降低。 類比的資訊形式。 AND的立場。(同時,並存)
左腦:晚發展的,線性的,語言的,邏輯的,拘泥於字面的,標籤與列表的。 數位的資訊形式。 OR 的立場。(比較,分析,選擇)
斯圖亞特開始接受發展右半腦的練習:
- 身體掃描:知覺右腿、左腿、左右腿一起感覺…..
- 掃描身體內部,器官知覺
- 分辨臉孔、模仿臉孔、用情緒字彙說出表情所代表的
- 描繪早餐影像,描繪中性經驗中的影像
- 區分使用語言的"描繪"與"解釋"的區別
- 說出身體與內在經驗的感覺
