(註:今年原本預定5、6月進行的磊樂福,因當時進入新冠肺炎三級警戒皆延期。)

編號:141
2021.07.31(六)白天  台中好願飛行種子  Let love flow 小頂禮

Download 210731_1453頂禮_與某某之間的那件事

210731 我本心內的柔軟

檔案名稱:210731_1453、210731
時間:2021.07.31(六)白天
地點:台中好願飛行種子
課程名稱:磊樂福Let love flow
主題:小頂禮—1. 與OOO之間的那件事;2. 我本心內的柔軟

1. 與OOO之間的那件事
1453
Part 1
我要你找一件生命裡頭的傷痛,這個傷痛可能還有「你是受害者」的位置,有一個人好像做了什麼事曾經對不起你,有沒有找到這樣的事情?然後線上的同學我要你寫一張紙,你就寫「某某某某的那件事」好不好,「與OOO之間的那件事」這樣可以嗎?好,來,然後,在現場的人,那我要請夥伴你以代表的身分協助,可以嗎?所以你們決定誰要先當主角。然後線上的夥伴,你寫的那張紙就放在你的對面,你是你自己,「與OOO之間的那件事」,OK,好。OK,那我們現場就先開始,遠距的同學寫好紙張把它放到你對面,站到它對面,好,現場的夥伴就跟對方夥伴說,啊距離1.5公尺,這是我的練習,主角說:「親愛的夥伴,謝謝你為我代表,我與OOO之間的事。」然後低頭大概10秒鐘,好,慢慢地起來,問一下你的代表經驗到甚麼,代表你甚麼都沒有經驗就說「還沒有經驗」也沒有關係,就是你的回饋都是增加的加分,有或沒有都是加分。線上的人要自己check能量,謝謝。好,你們說話如果對方聽不到就想辦法聽到,用各種方式。

好,請主角就面對你的代表,線上的人面對你的紙張,說:「我敞開我的心,站入宇宙至善法則之中,我讓我接受Mali的唱歌,調整自己來到至善法則的頻率,在這之中,我張開眼,看見這件事,看見事情中的我與OOO,而這眼光,超越我本來所看的,謝謝。」所以你就站得鬆鬆地、直挺挺地,看見對面象徵的那個能量,然後全心地聽我的歌,讓這個頻率碰觸你,然後讓內在有些流動、鬆開。
Mali自由吟唱
然後做一個頂禮,說:「我以我的本心,向我原本看待這件事情的眼光,以及感受這件事情的心頂禮,謝謝我與我的本心共振,調整頻率,謝謝。」
Mali唱歌:Om Om Om
謝謝,然後去問問你的代表的感覺。遠距的夥伴,請自己check一下能量喔,站入紙張中check。

好,這個頂禮就一個步驟就可以囉。其實我們在面對過往讓我們受傷的事,最大的改變就是先回到自己的本心,當我用不同的眼光跟心去感受的時候,事情跟我們的關係就會不一樣,所以這是最基礎的,所以你們可以回去做,如果需要再一次的話,我的「宇宙至善法則」的貼文,如果你們有人不知道再問我,那裡還有個符號可以放進去,這樣可以嗎?我們要角色交換囉。所以遠距的夥伴你可以做第二次,因為這個東西本來就是需要時間的。

Part 2
(6:26開始)來,請在心中找到一件事,好,那遠距的夥伴你可以做第二輪喔,同樣的題目,來,請現場的主角面對你的夥伴說:「親愛的夥伴,謝謝你為我代表,我與OOO之間的事情,謝謝。」好,10秒鐘,好,慢慢起來,問你的夥伴代表,經驗到甚麼,遠距的夥伴你可以check一下。

好,那我們來做宇宙至善法則,來,所以回到呼吸、調勻呼吸,眼睛看著前方這件事情,主角說:「我讓自己回到至善法則之中,慢慢地調整自己,透過Mali的歌聲,回到這個頻率裡,我謝謝宇宙至善法則的沒有分別的慈愛接住我,我用這個自己敞開我的心與眼,面對我與OOO之間的這件事,親愛的神啊,願我在這歌聲中,超越我原來的感受和態度與眼光,於是我分享到您的大,有新的看見,有更自由的感受,有更中性的態度,謝謝這份慈愛療癒我。」然後你就是在能量中流動,也在內在感受到你與他的關係在變化。
Mali自由吟唱
(主角)以頂禮的姿勢說:「我向我看待與OOO之間的事情的眼光與心頂禮,謝謝在這調頻中,所有可以釋放的都釋放,讓我更自由,謝謝。」
唱歌:Om Shanti Shanti Shanti
好,請代表退角,然後跳一跳,給予回饋,謝謝。

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2. 我本心內的柔軟
Part1
好,兩個兩個一組,謝謝,「超越生活壓力的信任與柔軟」,可以嗎?我覺得那個「永遠美麗又溫柔」喔,真的要,你即使在生活有事的時候,都要有一個超越生活壓力的底,然後你那個溫柔的底蘊就會出來,好不好,但我不是用「溫柔」,我是用「柔軟」,因為當一個人柔軟的時候,他出來的可能是快樂或熱情,未必要溫存,懂我意思嗎?就是那個柔軟,柔軟就不會被生活壓力給ㄍㄧㄥ住跟推迫,而是生活壓力動不了你,因為你是柔軟的,這樣可以嗎?好,來,謝謝。所以線上的夥伴你要寫一張紙,這張紙叫做「在我本心內的柔軟」,本來的心,好不好,好,「我本心內的柔軟」,好,那現場決定誰要先當主角,好,那夥伴你是以代表的身分提供協助,可以嗎?

好,來,所以請代表放空,然後主角說:「親愛的夥伴,謝謝你為我代表,在我本心之內的柔軟,那是與生俱來的,因為在宇宙的恩寵中,而有的柔軟,謝謝。」好,然後我們請代表大概花十幾秒的時間感受,然後我請線上的夥伴,你把設置這張能量之後,去感受能量,好,問一下你的代表經驗到甚麼。

那我們來做頂禮囉,好不好,來,主角說:「我向我的本心頂禮,那是最初最初跟神沒有分別的大心,跟神沒有分別的大心,我向在這之內的溫柔頂禮,那是因為有信靠,於是能非常當下與柔軟,謝謝祢,再次與我連結,我鬆開我人格的框架,對生活焦慮的反應模式,被祢滋養,把祢迎到我的中心,成為我核心的力量與提醒,謝謝。」
唱歌:Twameva

好,去問問你的代表感受怎麼樣,我們會有第二個祈禱詞。

好,我們來做第二個頂禮喔,主角說:「我向我來自本心的柔軟頂禮,謝謝我的身,我的心,我的魂,與祢校準頻率,成為我的一部分。」然後我們要做一點小小的自由吟唱,你可以跟著我唱,但是你要唱出你自己的,就是像是你在跟對方的頻率校準頻率的感覺。
自由吟唱

好,請代表先退角,跳一跳,然後給予回饋。

你們有感受到那個柔軟嗎?有齁?因為祂是個很靈性的東西,真的。

Part 2
(07:25~)來,我們角色交換囉。新的代表跳一跳,新的主角回到你的呼吸,回到自己,好,線上的夥伴我們可以做第二次喔,所以你把那張「來自本心的柔軟」放著,面對它,然後,來,主角你就說:「親愛的夥伴…」然後你做幾個柔軟的呼吸,連結自己的更大的自己,「我謝謝你代表我,我的本心,那是與神同在的我的那顆大心,特別代表裡面的柔軟,那是因為一切有信靠,於是而有的柔軟,能隨時回到當下的柔軟,謝謝。」好,然後就去問問你的代表經驗到甚麼,(線上的夥伴)就去踩紙張感受一下。

好,我們來做第一個頂禮囉,來,主角說:「我敞開我的心,向我的本心頂禮,向我最裡面的柔軟頂禮,親愛的神哪,當我的心與你的心合一時,我的心好大,我的愛好大,即使在現實的交集跟壓迫下,我依然可以柔軟,於是能夠穿越壓迫,來到當下,謝謝我與祢調整頻率,再次跟那個本心的柔軟連結,讓祂成為我的一部分,謝謝。」
唱歌:Twameva

好,去問問你的代表經驗到甚麼,(線上的夥伴)去感知一下能量。

好,我們要做第二個頂禮喔,好,主角說:「我再次向我來自本心的柔軟頂禮,讓我的心,讓我的腦,讓我的魂,還有身體,都與這個本心共振,於是我越來越一致,被這個宇宙的後靠支持於是能有大信任,因而我可以隨時回到這份柔軟,不受壓力或焦慮框住,而能來到當下,謝謝。」
唱歌:Hallelujah

好,謝謝你的夥伴,夥伴先退角,再跳一跳,(線上的夥伴)覺察一下能量。

 

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