＃894。2022/4/12，日：第九十週之第二場：第七感＿與脖子以下切斷連結＿大腦邊緣區域：基本型情緒 vs 類別型情緒
能量動作：促使腦部流動的聲音
以Ramliyoh 瑞姆-李─歐，傳送光束，從心到腦
捏起大拇指與食指，摩擦兩指一些時間，發出聲音時，同時專注在第三眼上，發出這聲音時，氣的能量從手指沿著雙手、手腕、手臂、肩膀，最後進入心臟，接著進入喉輪，進入第三眼脈輪，進入松果體與腦下垂體，早上與晚上練習。 你會感受到心中的溫暖與愛
小講：當詢問安妮關於感受時，安妮的反應很空白。 而這些與情緒的連結，也牽繫到，能與周圍的人共鳴共感的迴路，因此，身為兩個孩子的母親，即使青少年看起來很"獨立"其實是相當需要大人的。 需要大人的共鳴迴路的陪伴，讓青少年與自身的風暴的連結是安穩與安定的。
這些情緒的覺察，有兩類，一個是基礎背景，是日常生活的基本情緒狀態，還沒有被外在刺激凸顯出像是憤怒與恐懼等的類別型情緒。 而是，日常的基調，像是，有活力的或疲憊的，警醒的或昏沉的，輕颺的或沉悶的….. 是這些基本背景的部份，能被有意識的連結與覺知，是重要的。
