＃913。2022/4/25，夜：第九十二週之第二場：死亡可以教會我們什麼，圓滿生命的五個挑戰＿欣然迎接當下，不推不拒＿愛的療癒＿慈心(metta)：有意識地去做某些行為，讓自己感覺暖意
小講：
麥可是個藝術家，25年的帕金斯症，來到禪安寧中心。
法蘭克教他練習慈心，麥可找到他的狗狗。
雖然他與妻子相愛，卻也因為麥可自己的固執，兩人經常爭吵而分居。 因此，無法成為第一個練習慈心的對象。
慈心的練習對象，必須是個「最容易愛」的人。 於是，麥可看著瓊西（狗）「願你永遠有很多狗骨頭吃」「願你快樂」….天天練習，說著說著，愛就逐漸滿溢出來。 於是，麥可能對著老師，母親…最後，則是妻子。 在他死亡時，他與妻子和解了。
