#1059。2022/8/25,夜:第一百零六週之第五場:醫療靈媒,食物,搶救肝臟_肝臟是個儲藏庫,肝臟與葡萄糖_酪梨

酪梨:

  1. 酪梨是母親般的水果
  2. 酪梨可以修復胃壁與腸壁的黏膜。
  3. 酪梨可以防止皮膚老化。
  4. 酪梨可以預防失智。
  5. 酪梨可以預防與雌激素相關的生殖器癌。

肝臟與葡萄糖:

  1. 肝臟儲存:儲存糖原,用不完的葡萄糖,以糖原(科學界還沒有發現,這是高靈的名詞)的方式儲存起來,在下回,我們血糖過低時,直接以精巧的方式轉化成葡萄糖,並以水合的方式配上不同的成分釋放,提供我們血糖的需要。
  2. 肝臟儲存:儲存我們吃入或吸入的毒素,避免這些毒素進到我們的血液與身體。
  3. 身體,需要血糖才能運作,若我們沒有在飲食中提供葡萄糖,肝臟就會釋放原來自己儲存的,若還不行,就得要腎上腺分泌腎上腺素與可體松來平衡。 而這對腎上腺是個負擔。
  4. 肝臟的運作需要燃料,最好的燃料,就是葡萄糖。 葡萄糖可以幫助我們的大腦、肝臟、心臟的運作。 沒有葡萄糖,這些都無法順暢運作。
  5. 由於新的飲食資訊,吹捧脂肪或蛋白質,而禁絕糖類。 作者想澄清的是,白糖或果糖的確是妨礙身體的。 然而,天然的糖,水果中的葡萄糖,則是我們必須的。 長期缺乏,會造成肝臟很大的負擔。
  6. 這兩種糖,在現今的科學儀器的檢測中是分辨不出不同。 而實際上,兩者相差很大。
  7. 肝臟需要健康的天然水果中所含有的葡萄糖,除了上述之外,肝臟需要使用葡萄糖來運送各種養分送到身體,而不會中途被脂肪攔截。