＃1071。2022/9/4，夜：第一百零八週之第一場：認識微型精神疾病＿人人有怪癖─陰影症候群＿凱薩琳與約翰的故事
- 今日提到凱薩琳在產後的一連串性格或親密動力改變的慌張中。 從精神科醫師那裡確認自己得了，非典型的憂鬱症，也就是很輕微的憂鬱症。 透過百憂解，她好起來了，這是個認知的啟發。
- 3歲的兒子吉米也被診斷出，有高功能的自閉症，這引發了凱薩琳一連串的學習，成為一個積極認識自閉症的母親。
- 於是，認識了約翰，成人的注意力缺失者。
- 這一連串發現與研究，在於，明白，腦化學，大腦的生理機制，與行為，情緒，關係的相關。 因為有這層理解，我們有了更大的放鬆，而能避免錯誤的推因或怪罪
