關於自我責備
#1168。2022/11/17,日:第一百一十七週之第四場:能量清理_清理理智體的障礙_好奇心/合理化/責備_合理化+責備
- 談到好奇心,合理化,責備,是我們面對片面好的行為的態度。 而這不是單選題,而是,我們的態度,可能是混合的。 甚是因為潛藏的自我責備,而出現了合理化來平衡。
- 責備遠比我們以為的複雜。 不只是犯錯後的檢討與承認,還有可能涉及,自我認同的詆毀。
- 有時,甚至有責怪列車,一股腦把過往犯的錯,一次次,一一條列出來,在夜深人靜時,痛責自己一番。
- 這些涉及我不值得的自我認同的潛藏聲音,大部分來自童年的主要照顧者。 深深的羞恥烙印,不僅不會讓我們自由地遠離犯錯,而是,讓我們與錯誤的認同之間,非常糾結。
最後,一小段,溫柔的喊話,算是冥想。
