＃1278。2023/2/23，日：第一百二十八週之第四場：能量校準／切斷綑綁關係，釋放耗損你的能量束／火呼吸

＃1278。2023/2/23，日：第一百二十八週之第四場：能量校準／切斷綑綁關係，釋放耗損你的能量束／火呼吸

1. 講解各種呼吸的原則，以及，知識來源
2. 示範，火呼吸，請跟著一起做
3. 強調：有心臟病，高血壓，青光眼….不適合做這激烈的呼吸練習