＃1332。2023/4/17，日：第一百三十四週之第一場：能量校準＿保護和屏蔽你的能量場＿潛意識的架設屏障＿恢復能量

＃1332。2023/4/17，日：第一百三十四週之第一場：能量校準＿保護和屏蔽你的能量場＿潛意識的架設屏障＿恢復能量

1. 談到，一些助人者，平日被大量需求能量的環境圍繞，若沒有精疲力竭，就是有被保護。
2. 也就是，我們的潛意識會自動架設能量屏障，或是，精神守護團隊，有提供強大的保護。
3. 若能量真的耗竭了，可以用以下兩種方法恢復：
   1. 跺腳，用腳跟跺腳，連續12分鐘
   2. 熱水冷水澡，交替沖澡
4. 🤗冥想：與大地連結，接受大地的療癒。