臉書影片：2023／7／18／週二早課 或 報名「活出真我的校準」
受害者原型的轉化：我選擇如何面對情緒／我選擇聚焦在哪裡／我選擇如何想
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要轉化受害者原型，最重要的是，「我可以有新的選擇」
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我選擇如何面對情緒
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我選擇聚焦在何處
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我選擇如何思考
獻給早晨
────── John O’Donohue
我祝福那滋養我心靈的夜晚
讓渴求的幽靈自由
進入夢的流動和身影
從黑暗中耕耘的麵包
獻給無人知曉的飢餓
這些都是在我之內的永恆
歡迎今日的奇蹟，
它所創造的光明場域
為每件事提供時間
使之升起，使之明亮。
放在黎明的祭壇上：
是我呼吸的安靜與忠誠，
是庇護我的思想帳篷，
是我靠岸的慾望之浪
所有的美麗都吸引了目光。
願我的思想今天活躍起來
去到看不見的地方
邀請我進入新的領域
打破昨天的老舊之殼
冒著被打擾和改變的風險。
願我今天有勇氣
過我喜歡的生活
不再推遲我的夢想
實踐我來此的最終目的
不要再把我的心浪費在恐懼上了。
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