吸血鬼原型的回應:選擇信任,覺知並避免選擇恐懼

#真我主題的個人經驗
  1. 遇到吸血鬼原型的母親
  2. 自覺內在有吸血鬼原型
#心理學知識
  1. 吸血鬼原型性格的養成:
  2. 在一個重視個人舒適的家庭,而良善與付出沒機會得到正向回饋
  3. 主要教養者有一個是自戀人格,有一個是犧牲或受害人格,且家族之間有依附關係
  4. 索討者有糖吃成為家庭的隱形規則
  5. 在家中暴露無助/恐懼/孤單/困惑/軟弱/傷心時,沒有機會得到支持,甚至會被嘲笑
  6. 是一個勝者為王/敗者吃土的家庭
  7. 很少機會得到同理新的聆聽/很少在真誠表達的機會獲得愛與支持/沒機會練習自主負責的正回饋
  8. 遠離吸血鬼原型的耗損:
  9. 人際聲明:「我不聽抱怨」「告訴我,你為自己做了些什麼積極行為」
  10. 內在保護:
  11. 以「心經」的頻率臨在,對於他們的苦難故事不跟隨,不視為真理,而能看穿這些聲稱底下,他們的空虛與害怕。
  12. 可以為他們祈禱
  13. 找到更大的視野,給予敬重
 
#活出真我的校準
  1. 有勇氣面對內在,讓乾枯的內在力量之井,長出自己的力量
  2. 我選擇恐懼或信任?
  3. 恐懼會帶來恐懼的顯化或身體化
  4. 信任會帶來恩典
 
#活出真我的詩歌
祝福滋養我心靈的暗夜
讓欲鬼自由
讓身影在夢裡流動
於陰影中耕耘
以麵包餵養無明的匱乏
以上呀~我之內的永恆
迎接今日的奇蹟吧!
它帶來光明之所
為萬事供養時間
使之揚升,使之發光。
放在黎明的祭壇上:
是寧靜與信實的呼吸,
是庇護我的念想帳篷,
是靠岸的慾望之浪
一切的美麗,吸引了目光。
願我的思想今日活躍起來
去到看不見的地貌
邀請我跨入新的邊界
打破昨日的老舊之殼
冒著被攪亂與改變的風險。
願我今日有勇氣
過我會去愛的生活
不再推遲我的夢想
而是,實踐我來此的最終目的
不再把心浪費在恐懼上了。

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