臉書影片：2023／10／4／週三早課 或 報名「活出真我的校準」
心靈煉金術：內在的心靈轉化，成為黃金般的人格
心靈煉金術：內在的心靈轉化，成為黃金般的人格
-
把人格轉化為更健康的黃金：丟棄，辨識出依附與釋放／挖掘出自己的態度與信念／明白自己態度的背後是什麼，知曉，自己是如何思考的。
-
今日練習，挖掘與丟棄
-
「無論如何，我是可以選擇的」，練習實踐這個信念。
-
可能在不同面向
-
可能在不同層次
-
我們學會探索瞭解自己，就能在內在心靈世界自由移動
-
-
「我們每個人評估生命得失，所依據的標準是什麼？」
-
當我們評估生命得失，來到獲得力量或失去力量，就會來到核心
-
-
當內在尊嚴匱乏的孩子，若他無法面對自己的匱乏，無法以愛靠近自己的被羞辱者，奇妙的動力，有可能會讓他們把羞辱他人的部分，對外投射，而成為霸凌者。
-
丟棄一些依附的部分，還可以有不同的動詞：1）透過自我覺察，而鬆落。 2）透過成長，而那個自然轉化。 3）意圖與決心，釋放，請求愛與光釋放
#活出真我，內在地圖指引問句：
-
在這裡，我的選擇是什麼？
-
我的選擇是有知還是無明的？
-
或是，以為自己是有知的，底下還是有無明
-
-
這選擇放入，帶來什麼影響？
-
我在選擇的過程中，因此而獲得什麼力量或失去力量？
-
若我失去力量，我能重新選擇，我會選擇什麼？
-
因為我的行動或選擇，他人獲得的自尊或失去？
-
若我無法自由重新選擇，我的依附是什麼？
-
若我無法自由重新選擇，我的匱乏是什麼？
-
若我無法自由重新選擇，我的需求是什麼？
-
若我無法自由重新選擇，我的恐懼是什麼？
-
若我無法自由重新選擇，我的悲傷／失落是什麼？
-
若我有了洞察，多了自由，我的重新選擇是什麼？
-
若我能給予他人尊嚴，我選擇什麼？
-
此刻的選擇？
-
人生的新選擇？
-
目標設定的選擇？
-
-
0~10：人生或生活的選擇，有多少比例是有知覺的？
-
0~10：人生或生活的選擇，有多少比例是無明的？
-
你人生的評估，哪一個是首要的？ 金錢？ 利益？ 世間的榮耀與地位？ 輕鬆或舒適？ 有挑戰或新鮮？ 學習與充實？ 輸或贏？ 愛？ 真實？ 情感或感情？ 光？ 力量？ 平靜？
-
0~10：平常與人相處，有多少比例，別人會從你這裡獲得尊重感。
-
0~10：在與他人相處時，你內在，覺得被自己尊重嗎？
-
0~10：你的選擇自由，在生命中已經顯化了多少？
-
找一個你沒辦法自由選擇的主題，在其中，你的依附是什麼？
-
找一個你沒辦法自由選擇的主題，在其中，底下的需求是什麼？
-
找一個你沒辦法自由選擇的主題，在其中，底下的悲傷或失落是什麼？
-
找一個你沒辦法自由選擇的主題，在其中，你的匱乏是什麼？
-
找一個你沒辦法自由選擇的主題，在其中，你的恐懼是什麼？
-
如果此刻我可以自由選擇的話，我此刻選擇什麼？
-
如果此刻我可以給人尊嚴的話，我此刻選擇什麼？
發表留言