臉書影片:202311/17/週五早上  報名「活出真我的校準」
大演講:以felt sense來說話

 
 
  1. 關於認知我,與身體我之間的連結,在我之內,以及,在人際之間
  2. 當我們與某個人性特質有所斷裂之後,就不容易連結與支持他人在這個特質中臨在
  3. 所有的心理學派中,有效的共通性,就是,個案在講他的問題時,有felt sense
  4. 我們需要成為垂直有知覺的人類,才能與經驗同在
  5. 我們身為人類,有個靈魂目標,就是,去體驗人性的經驗
  6. 招待所的詩/魯米詩之朗讀,與詮釋
  7. 什麼叫做,招待一個經驗
  8. 什麼叫做,留在自己的房舍內
  9. 理書的故事:說一個車禍受傷的經驗,是從超越之地帶來的禮物
  10. 柔軟中心,是一個質地,不是一個點
實務練習
  1. 把覺知帶入自己之內,讓自己內在房舍成為點亮覺知之光的空間
  2. 示範1「從被他人能量影響到覺察自己的悲傷,到用柔軟中心與之同在」(39:00)
    • 學習區分,有連結與沒有連結的不同
  3. 示範2「以柔軟中心連結自己的害怕」(55:49)🌷🌷超推薦

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