臉書影片：2023／11／23／週四晚上 或 報名「活出真我的校準」
每個症狀的背後，有個柔軟中心
每個症狀的背後，有個柔軟中心
每個症狀的背後，有個柔軟中心
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解說，身體中心／柔軟中心／感受知覺（felt sense）
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示範1：以柔軟腹部作為開啟的柔軟中心，來鬆開：頸部後方的酸
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察覺，說話時，是否有感受知覺（felt sense）
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練習，在述說後頸症狀時，能有（felt sense）
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柔軟腹的練習：從這裡，打開柔軟中心的狀態
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無法同時放在腹部與後頸的同時連結的再練習
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以柔軟中心連通後頸的症狀，感受鬆開
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回顧，談話時的質地（大約18分左右）
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解說，什麼是以「詩人的角度」來覺知一個身體症狀
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示範2：以搖晃開啟柔軟中心，來支持身體的不舒適，後來，找回內在小孩
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述說身體不舒適時，身體的質地的回饋與細節調整
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察覺說話中本來沒有覺知的傷心
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搖晃身體連結神性母親的搖晃，在歌聲中回歸柔軟中心
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連結身體症狀，找到一個內在小女孩的畫面
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以柔軟中心連結內在小女孩
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解說整個過程
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QA：
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聆聽時睡著是正常的
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症狀經常是系統的，透過覺知，可以瀏覽到全貌
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怎麼樣像老師一樣，聽見同學們說話的細膩質地？
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當潛意識與潛意識相遇，兩人在一起時，就會察覺與知道了
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Milton Ericson的Idon’t know的故事（約53:59）
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唱歌的晚安
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