臉書影片:2023/12/13/週三晚上 或 報名「活出真我的校準」
自我關係療法的第2個假設:生命河流流經我們與天使符號
自我關係療法的第2個假設:生命河流流經我們與天使符號
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life river,人類集體經驗的flow
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有兩個層次的現實,現實層次的現實,以及多重現實,而這兩者之間有一道門,那就是,柔軟中心。 讓我們的小我與生命河流匯合在一起。
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當有生命河流一起承接著生活的經驗,生命同時的面向,就一起同在了
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因而,就讓發生的發生,是一種與經驗用生命河流方式同在的最簡單方式
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治療師,練習用一種柔軟而放鬆且有紀律的專注,同時聽著思想/圖像/感受/能量,在這四者間流動遊走。
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有一種,與生命經驗和諧的方式,用音樂家/運動員/好友同在的方式,與經驗同在
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而當我們察覺到肌肉收縮/解離/阻礙…就是,我們與經驗之間失去了這份和諧的連結
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生命河流不停流經,生命本身,悲傷/幸福/憤怒/喜悅/失望…隨時同在
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我們留意,在文化中學習到的,是用抗拒/面對的態度,去迎接生命。
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當抗拒,我們會為生命創造無效的受苦。 當面對我們就有機會來到學習。
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天使的淨化負向影響與天使的希望
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練習畫出,兩個符號
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把一個自己無法有遠見,可能有些絕望的事情,放到兩個符號之間

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