臉書影片：2023／12／26／週二早上 或 報名「活出真我的校準」
自我關係療法，人性第二假設：生命河流流經我們
自我關係療法，人性第二假設：生命河流流經我們
複習自我關係療法的六大哲學假設的前3個。
-
何以是這兩個天使符號？ 在天使的安在（easiness）之中我們找到超越的知覺並超越原來與經驗的關係結構（天使的超越，Transendance）
-
以人與人對話的例子，來表達，我們的覺知我與心念的關係。
-
如何不只從對方說的話而起反應
-
不只聽到話語，同時，還聽到，這個話語本身的感受知覺的經驗
-
什麼樣的型態？ 什麼樣的音樂性？ 什麼樣的流動？ 什麼樣的觸感？
-
-
以上，也是我們去聆聽心念，而把心念成為一個連結集體的flow
-
每個經驗，都不只是個「事件」還是生命提供的「建議」
-
怎麼聽到建議？ 需要，跟經驗深深的相遇，而與這些經驗合作。
-
這使命，就是透過經驗一次次讓我們長成「完成成熟」並且具有「獨特性」的自己
-
於是，我們需要跟經驗encounter／把經驗視為一種「遭逢」（以存在的形式與我們的遭遇相逢）
-
Welcome：深深地聆聽／接納／瞭解／表達
# 活出真我的自我檢視
-
0～10：生命很美好又像地獄一樣，你有多相信這個假設？
-
0～10：有多相信，以felt sense的方式來感受到經驗帶給我們的影響，能讓我們與經驗的生命性相遇？
-
0～10：你開始以這樣的方式來行動了嗎？
-
0～10：你相信，完成人生的使命，是時刻的與經驗用生命同在的方式相遇嗎？
發表留言