旅程的終點已設定為幸福

也許幸福還有一步，祝福已經相伴

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W0022-5：自我關係療法，人性第3個假設：有個「depersonalized others」要被我們以成熟的人性對待。

臉書影片：2023／12／27／週三晚上 或 報名「活出真我的校準」
自我關係療法，人性第3個假設：有個「depersonalized others」要被我們以成熟的人性對待。

 
#心理學知識：
 
#活出真我第二十二週：W0022-5：2023／12／27，週三晚上
自我關係療法的第3個假設
有個「depersonalized others」要被我們以成熟的人性對待。
#自我關係療法：
  1. 我們一天拋棄靈魂千百次。
  2. 拋棄靈魂的意思是，我們離開中心，任由被經驗觸動的靈魂不被覺知。
  3. 也就是，靈魂的感受，沒有被覺知我，清醒我，給覺知。
  4. 所以，我們練習，用柔軟中心，去覺知經驗，以及，覺知我們與經驗之間的「自己」，這就是，覺知我們與經驗的連結
  5. 不是用以上的方式與經驗連結：
    • 無覺知或壓抑，這會讓經驗卡住，這是拒絕經驗

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